Список поддерживаемой ОЗУ для ASUS ROG STRIX Z390-H GAMING ?

Плохо ищите! Кнопка "поддержка" означает не только связь с производителем.

Оперативная память
4 x DIMM, Max. 64Гб, DDR4 4266(O.C.)/4133(O.C.)/4000(O.C.)/3866(O.C.)/3733(O.C.)/3600(O.C.)/3466(O.C.)/3400(O.C.)/3300(O.C.)/3200(O.C.)/3000(O.C.)/2800(O.C.)/2666/2400/2133 MHz Non-ECC, Un-buffered, Register Memory
Двухканальная Memory Architecture
*Hyper DIMM support is subject to the physical characteristics of individual CPUs.
Supports Intel® Extreme Memory Profile (XMP)
*Refer to www.asus.com or this user manual for the Memory QVL (Qualified Vendors Lidts).

тяжело на свете идиотам

тип поддерживаемой памятиDDR4.
Максимальная поддерживаемая пропускная способность памяти указана в описании процессора
Официально поддерживаемые стандарты памятиЗависит от процессора

модули у ддр 4 - все ОДИНАКОВЫЕ
ибо тупо еще не вышло ничего выше по частоте-поэтому под ддр 4 любые планки будут работать
но лучше естественно брать-от 1 производителя

Любые ддр4.
Если в списке совместимости какой-то памяти нет, то это значит её просто не тестировали, протестировать все модули в мире невозможно.
Шанс вставить память не из списка и получить нерабочий пк настолько мал, что это можно мифом считать.

модули указываются в тех характеристике процессора а не на материнской плате.

"Какие модули DDR 4 она поддерживает . на оф. сайте его нет!!!" - этого списка в природе существовать не может. Это безумно дорого скупить всю память всех брендов. Тем более они появляются каждый месяц. Список протестированных модулей и устройств обычно есть на сайте

4 x DIMM, макс. 64 ГБ, DDR4 4266 (OC) / 4133 (OC) / 4000 (OC) / 3866 (OC) / 3733 (OC) / 3600 (OC) / 3466 (OC) / 3400 (OC) / 3300 (OC) / 3200 (OC) OC) / 3000 (OC) / 2800 (OC) / 2666/2400/2133 МГц Не-ECC, без буферизации, память памяти с
двумя каналами памяти с
поддержкой памяти Поддержка профиля Intel® Extreme Memory Profile (XMP)
** См. Www.asus. com для Memory QVL (списки квалифицированных поставщиков).
* Поддержка Hyper DIMM зависит от физических характеристик отдельных процессоров.

у крупных производителей памяти можно и списки совместимости с платами посмотреть для каждого модуля.