Хочу окрасить стены ровными горизонтальными полосами, но не понимаю, как это сделать ?

это просто. Для разметки используйте лазерный нивелир, рулетку, карандаш и правило. (3 метра). Перед этим стены должны быть оштукатурены по маякам, зашпаклёваны, наклеена сетка, ещё раз зашпаклёваны, прошкурены, загрунтованы, наклеена "паутинка, 2 слоя финишной шпаклёвкой, шкурение, грунтовка. Внутренние границы полос, которые будете красить во вторую очередь, проклейте малярным скотчем по всуму периметру (длине), окрасте первый раз, затем второй раз. Дайте просохнуть на 100%.Снимите скотч и, в той же манере окрасьте оставшиеся полосы два раза, дайте краске высохнуть. Всё,ваша работа завершена. Теперь вы знаете как это делается; выбросьте глупости из головы и ложитесь спать. Утро вечера мудреннее. Утром проснётесь, пойдёте купите обои. и, поленившись клеить их горизонтально поклеете по-человечески. Может быть -чередуя полосы:: тёмная, светлая, тёмная...

Разметку сделать и красить

Малярный скотч. Не?

Или скотч или отбей по шнуру

Для окрашивания стен полосами вначале проводят их разметку. При этом нужно быть особенно внимательным и разметку сделать точно соответствующую будущим полосам. Затем контуры полос одного цвета оклеиваются в соответствии с нанесенной разметкой строительным скотчем и прокрашивают. После высыхания краски скотч снимается и наклеивается на контуры полос другого цвета. Их также прокрашивают.

купи обои в полосочку и наклей горизонтально. так проще.

Купи правильную краску, качественную, валик и поставь разметку на стене. Затем начинай красить. Это легче, чем кажется - https://pokraskamdf.com/

Ватман, валик и перчатки резиновые. Можно любые формы делать. Предварительно стену белым прокрасить хорошо... Можно и пульвер использовать... А проще к любому художнику обратится за советом.