Какие лампы порекомендуете, у нас высокие потолки, освещение должно быть хорошим и естественным.

Светодиодные по 10-15 ватт будут светить как 150 ватт накаливания

Светодиодные лампы по 12 ватт это свет как от лампы 100 ватт . Чтобы свет был тёплый лампы должны быть 2700 К

Вопрос решается правильным выбором светильника. А лампы уже к нему. Если светильник не рассчитан на помещения - вы туда хоть 200Вт поставьте - по центру будет светло, а у дальних стен и по углам неизвестно что.
Мастер вам правильно сказал - врядли ваша люстра рассчитана на лампы накаливания больше 60Вт. Или патроны, или плафоны полетят. Это советские по 100Вт выдерживали, но тогда военный запас прочности был почти во всем...
Светодиодный эквивалент лампы накаливания 150Вт будет примерно 20-22Вт. А найдешь- вероятно будет некрасиво торчать из люстры.
Совет либо искать другую люстру под характеристики размеров и отделки помещений. Либо решать вопрос с помощью дополнительной подсветки зон: бра, торшеры, настольные лампы, трековые светильники итп

Если Вы хотите максимально комфортное освещение, но не хотите переплачивать - лампы дневного света, по всему периметру, с групповым включением (или даже индивидуальным) , на стену, в 12-15 см от потолка, с температурой свечения 2700-3300 К (для жизни) и 4000 К - для работы. Если Вы не ограничены в средствах - то светодиодные светильники, на стену, по всему периметру, с козырьком, перекрывающим прямую видимость светящихся светодиодов. Но для доооолгой работы светодиодов необзодим радиатор, полоса аллюминия или меди, толщиной от 2 мм, шириной в 15 см, длиной в периметр комнаты. Такое освещение будет работать очень долго, до 8 лет непрерывного горения, всякие разэтакие лампочки - до 3 лет периодического включения. Светодиоды включаются группами, и некоторые группы регулируются по яркости. Можно поставить "противоаварийную лампочку 1-3 Вт, для ночных выбеганий. Ламы накаливания - невыгодны, быстро зачернят потолок, энергосберегайки - менее выгодны и более слепящие, чем лампы дневного света, намного меньше живут.
Лампочки с цветовой температурой больше 4400 (65600-6400) - могут применяться только в проходах, проездах, коридорах и недопустимы в помещениях с длительным нахождением людей, особенно выполняющих мелкую работу, письмо, шитьё, пайка, чтение. Очень быстро умирает зрение.

сделайте подвесной потолок, он будет ниже и не будет проблем с освещением

Естественное освещение-это солнечный свет. Не нужны вам лампы-не занавешивайте окна шторами и, будет всё у вас естественно.

освЯщение - это в церкви, грамотей...

У нас светодиодные, свет холодный, норм, а обычные мигали и вылетали

Если у Вас люстра, то наверное в ней не меньше 3-х плафонов... Если Вы вставляли по 150Вт, то общая мощность при таких лампах потреблялась не меньше почти 500Вт... И такого светового потока не хватало? В любом случае, Вы правы, такое потребление неоправданно и по расходам на свет... Значит, в Вашем случае надо переходить на светодиоды... Довелось видеть в строительном гипермаркете светодиодные лампы с обычным цоколем Е27 размером как небольшой мячик молочного цвета (торговой марки Navigator). У них светоотдача равносильна лампе накаливания в 200Вт. Возможно такие молочные шары визуально не будут смотреться как лампочки, а воспримутся как одно целое с плафоном... :-):-):-). Но они стоят несколько сотен рублей за штуку.

галогенные, если естественное-ключевой параметр, только там минусов-много, но чтобы естественное-только галогенки, они когда светят-ты как будто летом в полдень на улице находишься

светодиодные однозначно

Мне часто помогают ребята с этой комании masv.ru
Рекомендую!

Здравствуйте. Посмотрите здесь https://www.revolight.ru большой выбор может что-то подойдет

Посмотрите в "Intraled". Я все световое оборудование покупаю на этом сайте: http://ledcentral.ru/. Отличное качество, низкие цены. Посмотрите. Точно подберете себе светильники и лампочки.