Как самому подключить защитный автомат в квартире?

Вообще-то на счетчике должны быть предохранители - если они не устраивают, то можно купить автоматические на походящее для вас значение тока. Если счетик на площадке, а Вы хотите внутри квартиры установить дополнительный автомат, то придется отыскать все питающие (фазные) провода после счетчика (как правило на освещение и розетки идут разные линии) и в разрыв каждого провода установить автомат (опять-таки на подходящее значение тока) , если речь идёт об УЗО, то схема подключения должна быть в паспорте устройства. Не забудьте, что все работы должны вестись при отключеном напряжении и если Вы не имеете навыков работы с электричеством, то лучше всего обратиться к знакомому электрику или познакомиться с незнакомым.

Самостоятельно не советую. Позовите электрика.
Не обижайтесь, пожалуйста, но коль скоро Вы задаёте такой вопрос, то, видимо, познаний в электротехнике у Вас нет. :( Поэтому любые манипуляции в щитке под напряжением будут для Вас опасны. Не говоря уже о том, что все работы в щитке (если это лестничный щиток) должен делать электрик из местной жилконторы - это его зона ответственности.
Если же это дополнительный автомат в квартире, то тут монтаж несколько проще, но тем не менее, требует специальных знаний и навыков.

В щиток лезть не советую, могут быть неприятности с энергосетями. Чтото не случайно нарушите. И могут посчитать вором электроэнергии. А подсчет украденной эл. энергии ведется по поушальному методу. Советую вызвать электрика.