Какой вкусный, фруктовый салатик приготовить ребёнку?

Бананчики, Апелсин, Киви, Яблоко, Груша, И Залить йогуртом!

Фруктовый салат с йогуртом

Для начала можно приготовить самый простой салат – фруктовый, с йогуртовым соусом. Готовится он достаточно просто – для этого не нужно быть искушенным кулинаром. Для приготовления этого салата набор фруктов можно варьировать по своему желанию – исходя из того, что есть в холодильнике. Итак, в стандартном варианте вам понадобятся следующие ингредиенты:

1 яблоко
1 банан
1 груша
2 столовых ложки любого йогурта
Готовится этот салат следующим образом. Фрукты порежьте на кубики мелкого размера, поместите в посуду и заправьте майонезом. Тщательно перемешайте и подавайте на стол примерно через минуту. За это время фрукты слегка пустят сок – совсем чуть-чуть. Заранее же готовить его не рекомендуется, так как он быстро теряет не только полезные свойства, но и вкусовые качества.

Салат с ананасом

Еще один очень вкусный салат из фруктов, который обязательно стоит приготовить своему малышу – это салат с ананасом. Он не только крайне вкусен и полезен, но еще и весьма оригинален. Вместо салатника в данном случае мы будем использовать полую половинку ананаса. Для приготовления данного салата вам понадобятся следующие ингредиенты:

1 целый ананас средних размеров
2 банана
1 яблоко, желательно красного цвета
1 крупный апельсин
3 киви
Любой йогурт, желательно обезжиренный
Пять грецких орехов
Приготовление салата:

Разрежьте ананаса пополам, после чего удалите из него мякоть. Сердцевину отложите в сторону, а мякоть измельчите. Киви и бананы нарежьте тонкими кружочками, а апельсины и яблоки – кубиками. Грецкий орех измельчите до состояния крошки. В какой-нибудь емкости смешайте все фрукты с йогуртом и очень аккуратно выложите все в нашу импровизированную салатницу. Сверху посыпьте все ореховой крошкой. Можно подавать к столу!

Детский салат с ананасом, вариант второй

Для детишек постарше можно приготовить немного другой салат, в основе которого по-прежнему будет ананас. Да и в качестве салатника также можно использовать половинку ананаса. Для его приготовления приготовьте следующие ингредиенты:

1 красное крупное яблоко
1 средний апельсин
1 банан, также крупный
1 ананас средних размеров
200 грамм винограда. Разумеется, желательно без косточек
150 грамм яблочного осветленного сока
Готовится этот салат следующим образом. Удаляем сердцевину и мякоть ананаса из ананаса, предварительно разрезанного пополам. После этого сердцевину отложите в сторону, а мякоть ананаса и яблоко нарежьте кубиками. Виноград разрезаем на две или четыре части, в зависимости от размера ягоды. Банан и апельсин необходимо нарезать соломкой. Все ингредиенты залейте соком и очень тщательно перемешайте. Поставьте в холодильник примерно на 30 минут, после чего выложите в половинки ананаса и подайте к столу. Особенно хорош подобный салат в жаркую погоду.

Салат "Амброзия"
ананас - 1 шт.
апельсин - 5 шт.
кокос - 1 шт.
Ананас очищаем и режем на небольшие кусочки.
Апельсины очищаем, вырезаем из них дольки мякоти без пленок, каждую дольку режем пополам и кладем в салатник к ананасу.
Кокос чистим и натираем на крупную терку. Добавляем кокос в салатник, перемешиваем и подаем.

Такой же, какой и взрослому: взять любимые фрукты, порезать, залить йогуртом.. . Или не заливать.

манго - 2 шт.
банан - 2 шт.
апельсин - 2 шт.
черный виноград - 60г
белый виноград - 60г
папайя - 1 шт.
натертая цедра и сок одной лиметты и одного апельсина
сахарная пудра - 1/4 стакана
черный перец (молотый) - по вкусу
натуральный йогурт.

Очистите от кожуры манго и удалите косточку, мякоть нарежьте тонкими ломтиками, отложив мелкие кусочки. Бананы очистите и нарежьте наискось.

Очистите апельсины и разделите их на дольки. Проделывайте это над миской, чтобы собрать сок. Виноградины разрежьте пополам и удалите косточки. Папайю очистите, разрежьте пополам, выскребите семена и нарежьте мякоть ломтиками, мелкие кусочки соберите. Положите фрукты в вазу и перемешайте.

Поместите апельсиновый сок и сок лиметты, сахар и мелкие кусочки манго и папайи в смеситель или кухонный комбайн с металлической насадкой и взбейте до получения однородной массы. Подсыпьте цедру лимона и черный перец. Полейте фрукты и поместите в холодильник за час до подачи. Подавайте с йогуртом.

Попробуйте приготовить этот салат и с другими фруктами, например с дыней, гуавой или ананасом.

Состав
ветчина или вареная колбаса (можно заменить отварной курицей) - 200-250г,
картофель (средний) - 4 шт,
морковь - 1 шт,
яйца - 4 шт,
лук репчатый (средняя луковица) - 1 шт,
огурцы маринованные (корнишоны) - 4 шт,
яблоко (кислое) - 1 шт (по желанию) ,
горошек зеленый - 1 банка,
майонез,
соль,
свежемолотый перец
Приготовление
Картофель, не очищая от кожуры, хорошо промыть.
Неочищенную морковь тоже хорошо вымыть.
Положить овощи в кастрюлю, залить водой, довести до кипения и варить при слабом кипении ~1-1,5 часа, до мягкости овощей (но не разваривая) .
Готовые овощи вынуть из отвара и остудить.
Яйца положить в кипящую подсоленную воду и варить с момента закипания ~8-10 минут.
Затем переложить в миску с холодной водой, остудить и очистить.
Яйца порубить.
Картофель очистить от кожицы и нарезать небольшими кубиками.
С моркови срезать кожицу и тоже нарезать кубиками.
Лук очистить и мелко нарезать.
Корнишоны нарезать маленькими кубиками.
Яблоко вымыть, срезать кожуру и нарезать маленькими кубиками.
Ветчину (колбасу или курицу) тоже нарезать кубиками.

В миске соединить картофель, морковь, яблоко, ветчину, зеленый горошек, лук, корнишоны и яйца.

Немного посолить (учитывая, что салат будет заправляться майонезом) и поперчить свежемолотым перцем.
Заправить "Оливье" майонезом, перемешать, дать настояться и подавать к столу.

Приятного Вам аппетита!

Взять любые фрукты и ягоды, какие любит ребенок-яблоко, грушу, апельсин, желательно банан, киви,... Хорошо бы добавить изюм и кедровые орешки. Заправить йогуртом или сметаной с сахаром. Набор фруктов и ягод зависит от времени года и наличия этих фруктов.

Бананы, яблоки, виноград, апельсин и взбитыми сливками)

4 клубники 1 банан 1персик киви 2 апельсина
порезать и сверху сливки очень вкусно и приятного аппетита

можно приготовить Салат из моркови с яблоками и лимоном
3-4 моркови, 2 небольших яблока, 1 чайная ложка меда, цедра и сок 1/2 лимона.
Морковь очистите, вымойте и натрите на мелкой терке. Добавьте натертые на крупной терке яблоки, лимонную цедру. Затем все тщательно перемешайте, заправьте соком лимона, медом.
салат

1кг Клубники, 2 банана порезать, помешать с творогом со сметаной и все

Яблоко, апельсин, киви, банан и сливки ( взбитые) :
1.нарезать и уложить слоями например : слой яблока и сливки, потом также и состальными фруктами.
2.В самом конце сделать горку из сливок и украсить натёртым шоколадом или какосовой струшкой ( есле есть)
3. Приятного апппетита!!!