КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ РЕБЕНКУ ФРУКТОВОЕ ПЮРЕ

Натереть фрукты на терке или взбить в блендере

почистить 3 фрукта и смолоть в блендере . не старайтесь, чтоб получилось как магазинное. магазинное - консервы . а вы даете здоровую натуральную еду.

А в чем проблема? Помыть фрукт, почистить, нарезать проварить в небольшом количестве воды, измельчить блендером. Раньше мы сквозь ситечко протирали, вот это было мученье.
Первое яблочко, когда давали сырым, так просто скоблили ложечкой и это давали. Начинать-то надо по чуть-чуть.

Положить яблоко в пароварку ( яблоко в кожуре ) минут на 15-20, вот и пюре- оч. полезно!!!!

Рецепты приготовления фруктовых пюре

Рецепт № 1. Яблочное пюре

Требуется: 100 г спелых яблок, 1 ч. л. сахарного песка.

Способ приготовления: яблоки тщательно обмыть,

разрезать на 4 части, не очищая и не вырезая сердцевины, залить очень небольшим количеством горячей воды, закрыть крышкой. Нагреть до кипения, затем убавить огонь и потушить 10-15 мин. Затем мягкие яблоки вместе с водой, в которой они варились, протереть через мелкое сито, добавить сахар, довести до кипения, но не кипятить. Полученное пюре сразу же перелить на блюдечко или в чашечку, остудить до теплого состояния.

Рецепт № 2. Абрикосовое пюре

Требуется: 100 г свежих или 50 г сухих абрикосов, 1 стакан кипяченой воды, 1 ч. л. сахарного песка.

Способ приготовления: абрикосы вымыть, залить кипяченой водой и варить до мягкости. Затем протереть через сито, добавить сахар, довести до кипения, но не кипятить. Так же, как и яблочное, абрикосовое пюре готовят непосредственно перед приемом.

Купить блендер и любые фрукты.