Посоветуйте, что можно покушать перед школой, чтобы быть сытым до конца учебного дня

Ешь много мяса.

Булочка с шоколадом .

это только большая отбивная с гарниром

Яичница из четырёх яиц.
Куриная грудка.
И не есть углеводов-они провоцируют чувство голода.

Всё как обычно: первое, второе и компот. А перекусить всё равно с собой надо взять.

что б не съел все рано захочешь в школе перекусить.
если можешь есть каши на завтрак-ешь. (я вот не могу плотно завтракать)
гречку перловку -тока не геркулес-от него еще сильнее есть захочется через час другой.
каша с маслом +бутерброд с сыром или мясом (хоть с котлетой).
яйца вареные.
их тоже можно взять с собой в школу и слопать на перемене-дома очисти и возьми с собой и ломоть хлеба.
колбасу специально не советую там щас мяса нет если только не домашнего пр-ва.
с собой бутер возьми-вот и не оголодаешь. ну и запить что то-компот чай кофе в термосе.

Ну ты как бы и завтракаешь и обедаешь дома. Съешь суп и второе полностью плюс возьми с собой фрукты/овощи/сладкое (мы помнится на английском сгущёнку употребляли), можешь сыр ну и воду обязательно

Вас в школе не кормят? Бутерброды берите. Человек не верблюд, ест несколько раз в день, а не раз в неделю. А так яйца сытные очень. Мясо.

Купите кружку с крышкой, чтобы закрывалась плотно и в сумку можно было положить. На таком коктейле я думаю вы сможете продержаться. Например, по дороге выпьете и еще немного останется, и когда почувствуете голод, то допьете. Или просто перед выходом из дома пейте такой коктейль. Я так делаю в выходной день, когда я знаю что надолго ухожу из дома, то всегда готовлю себе этот напиток. Скидываю рецепт, по которому делаю

Всё как обычно: первое, второе и компот. А перекусить всё равно с собой надо взять.

Ну ты как бы и завтракаешь и обедаешь дома. Съешь суп и второе полностью плюс возьми с собой фрукты/овощи/сладкое (мы помнится на английском сгущёнку употребляли), можешь сыр ну и воду обязательно

Да овсянки сутра поешь
Будешь летать легкость И так далее
И обед в школе, а если нет обед можно взять с собой курочку вареную, будочку, да что угодно фрукты

Оставь ужин, поешь его в обед и голодным не будешь. Мне помогает, но еще я с собой бутерброды беру.

Можно съесть кашу и бутерброд с колкасой и белым хлебо.

возьми с собою хотя бы бутерброды

Макароны с сыром. (Есть их надо очень долго!)

можно кашу какую любит с вареньем

Много каши, можно с яйцом вареным или с мясом