Как поднять настроение ?

побаловать себя любимого чем то вкусным, позвонить друзьям- может чем порадуют, с девушкой выйти куда то: в гости, кафе, театр и т. д. Ну или же сходи сам в спорт зал

Съесть что-то очень любимое.

послушай чёньть ...)))

шоколад, фрукты-очень помогают :))

Психология. Как поднять настроение

В этом мире есть, по крайней мере, 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя.

Как минимум 15 человек в большей или меньшей степени любят тебя.

Единственная причина, по которой кто-то не любит тебя это то, что он хочет быть таким же, как ты.

Одна твоя улыбка обрадует кого-то, даже если он не любит тебя.

Каждую ночь кто-то думает о тебе перед тем, как лечь спать.

Для кого-то ты — целый мир.

Кто-то не мог бы жить без тебя.

Ты Особенный и Неповторимый человек.

Кто-то, о ком ты даже не знаешь, любит тебя.

Даже когда ты совершаешь самую большую глупость, из этого получается что-то хорошее.

Когда ты думаешь, что мир отвернулся от тебя, взгляни: скорее всего, это ты отвернулся от мира.

Когда ты хочешь чего-то, но думаешь, что не сможешь этого добиться, ты скорее всего этого не добьешься. Но если ты веришь в себя, то рано или поздно ты получишь то, что хочешь.

Вспоминай почаще о комплиментах, которые тебе говорят. Забывай злобные высказывания и насмешки.

Всегда честно говори людям, что ты о них думаешь; тебе будет легче, если они будут это знать.

Если у тебя есть лучший друг, не забывай говорить ему, как много он для тебя значит.

Приготовьте что-то вкусненькое и поделитесь с близкими)))))

секс

Посылаю Вам лакомства для поднятия настроения:

послушай хорошую музыку, сходи прогуляйс

залезь ко мне в маил мой мир и послушай музыку поднимет 100%

Ну да, сладкое должно повышать настроение.

Трава только трава

Съесть шоколадку, потанцевать!

Надо дунуть!!! И сверху пивом прибить!!!!

накурись

Пирогом в лицо

клубничка, сливки, секс ...-)

Поднять настроение можно с помощью сладостей и любимых занятий. Но существует ещё один вариант. Существует книга "Когда тебе грустно". Автор - Бредли Тревор Грив. Продаётся в магазине "Белый Кролик". Стоит 279 рублей.
Если вы не найдёте её там - извините, я её купила раньше.
Эта книга - дневник! Также там есть рабочая тетрадь! В неё вы можете записывать десять своих любимых и дорогих вам человек, десять любимых мест, десять любимых ресторанов, шуток, фильмов, напитков, лакомств, дел, и т. д. Заглядывая в эти списки, вы вспомните любимые дела, лакомства, людей, фильмы, которые могут вам поднять настроение!!!

глубоко вдохнуть и подтянуться. посмотреть в окно, посмотреть на людей и понять что жизнь прекрасна. потом принять душ, и потом у каждого индивид. программа

советую исскуствено не подымать настроение оно всё равно упадёти гулять не ходи с кем нибудь подерёшся и с девушкоё не иди поругаешся.... лучше посмотреть слезоточивый фильм ...расслабляет сердце и на душе спокойно.... а настроение само по себе придёт!

Дак надо будильник на 4 поставить, встать умыться, а потом опять спать ...