Ежедневный уход за кожей лица

все просто до безумия: очищение, тонизирование, увлажнение.. .
Маски 2 раза в неделю, гоммаж 1-2 раза в неделю, пилинг 1 раза в две недели.

В уходе следует соблюдать 5 этапов
1. очищение (утром и вечером средством для вашего типа кожи+умыться водой)
2. тонизирование ( утром и вечером после умывания) , для того чтобы скомпенсировать воздействие воды, нормализовать кислотно-щелочной баланс кожи
3. маски (для более глубокого очищения, пилинга, увлажнения и т. п. ) 2 раза в неделю.
4. увлажнение (утром и вечером после этапа тонизирование) средством подходящим к вашему типу кожи. . если жирная кожа- то обезжиренным гелем, если сухая-то смягчающим увлажняющим кремом, если комбинированная- то балансирующим кремом
5. защита (т. е. предохранение чистой увлажненной кожи от воздействия неблагоприятных вредных факторов внешней среды) дневным защитным кремом-тоном или пудрой, подходящим к вашему типу кожи который будет или балансировать, или поддерживать увлажненность, или компенсировать жирность.
Это минимум, который следовало бы применять всем женщинам с момента созревания кожи (с 18-22 лет) .
Наряду с этим следует помнить, что есть спецсредства которые решают дополнительные вопросы (угревая сыпь, расширенные/закупоренные поры, пигментация и др.) , их следует применять по отдельной схеме.
Еще стоит помнить что зимой и летом уход разный, т. е. крема следует менять одновременно со сменой сезонов или дополнять уход специальными средствами.

Овсяные хлопья заливаешь теплой водой и каждое утро как маску используй! Результат удивительный! А еще киви свежий нарежь и положи на лицо - от морщин очень помогает!

Для грамотного совета лутше сходить к косметологу, который очень подробно всё расскажет непосредственно для вашей кожи. А вот пилинг не чаще 2х раз в неделю, тоник-спиртонесодержащий и всё в этом духе.

То, что Вам 23 года и Вы уже сегодня задались таким вопросом, просто отлично! Чтобы кожа лица выглядела в 40 лет как у молодой девушки, некие процедуры нужно начинать выполнять именно сейчас. Есть два важных этапа - это уход за лицом и качественные маски. Уход за лицом - я думаю это понятно, нужно утром и вечером хорошо умываться, не ложиться спать с макияжем и т. д. По маскам есть очень хороший вариант тут http://tambuel-shop.ru это грязевые маски с натуральными компонентами, в инструкции есть описание как правильно наносить и как часто использовать для каждого типа кожи.

маску нужно наносить раз в неделю, каждый день сначала очищаешь кожу молочком или еще чем-нибудь, потом тонизируешь - тоником а в конце увлажняешь кремом по массажным линиям избегая кожу вокруг глаз. Массажные линии - от носа к вескам, от середины подбородка в разные стороны вверх и лоб от середины тоже в разные стороны.

Если вы хотите, чтоб ваша кожа была здоровой, вы должны, и это самое главное, ухаживать за ней ежедневно. К этому надо привыкнуть, как мы привыкли чистить зубы!

Кроме того, многое зависит от диеты, от физической активности, а также от того, достаточно ли вы спите.

И если вы действительно хотите, чтобы усилия, затраченные вами, принесли свои плоды, вы должны выполнять следующие правила:

Очищать кожу утром и вечером средствами, соответствующими вашему типу кожи.
Регулярно посещать косметолога в возрасте после двадцати пяти лет.
Учиться ухаживать за своей кожей.
Избегать солнца.
Не курить.
Ежедневно выпивать 8 стаканов воды.
Раз в неделю делать маску для лица.
Помнить, что методичный ежедневный труд приносит отличные результаты.
Ежедневно делать зарядку.
Пренебрежение к уходу за кожей — главная причина преждевременного старения.

Слагаемые ежедневного ухода за кожей лица и шеи.

Утренний уход.

Очищение.

Независимо от того какой у вас тип кожи ежедневное очищение кожи необходимо. Для этого следует использовать специальные очищающие препараты в соответствии с типом кожи.

После снятия очищающего препарата с кожи лица и шеи необходимо с помощью ватного тампона протереть тоником.

Нанесение дневного питательного крема.

Крем наносится на лицо и шею лёгкими постукивающими движениями. Дневные крема легко впитываются. Излишний крем следует удалить косметической салфеткой.

Нанесение защитных кремов.

Крем наносится на предварительно увлажнённую кожу лица. Основная задача — защита кожи от воздействия окружающей среды и УФО.

Очищение кожи.

Человеческая кожа поглощает кислород, поэтому она должна быть абсолютно чистой. Большинство женщин пользуются косметикой, поэтому очень важно тщательно очищать кожу. Очищение — лучший способ предохранить кожу от появления комедонов, угрей и т. д.

Сало, покрывающее кожу толстым слоем, хорошо притягивает к себе грязь, поэтому необходимо ежедневно удалять избыток жира. В противном случае проблем не избежать. Угри возникают в результате излишней активности сальных желёз, когда сало закупоривает поры. Но не только это является причиной, по которой в кожу начинают проникать микробы, в коже идёт постоянный процесс замены старых омертвевших клеток на новые.

Вам необходимо такое очищающее средство, которое бы эффективно очистило поры, не вызывая при этом сухости кожи и не нарушая водно-жировой мантии.

Лучше всего пользоваться очищающим средством, сделанных на основе экстрактов кактуса или лимона.

Необходимо делать каждый вечер очищающими препаратами в зависимости от типа кожи.

Следующий этап ежедневного ухода за кожей это освежение, которое необходимо после очищения. С помощью тоника удаляют остатки очищающего средства и производится ещё более глубокое очищение пор.

Тоник также улучшает кровообращение, особенно, если он сделан на основе мяты и мёда. Это идеальное средство для очень сухой чувствительной кожи. Тоник укрепляет кожу и стягивает поры, особенно под глазами и в области рта.

Питание кожи.

С возрастом, под действием внешних и внутренних причин, а также из-за нарушения работы сальных желёз, на коже появляются первые признаки старения. Кожа утрачивает способность удерживать влагу и усиливается потеря питательных веществ. В результате, на сухих участках кожи появляются морщины, кожа становится неэластичной и сухой, подверженной шелушению.

Нашему организму нужны питательные вещества, точно также и кожа нуждается в «средствах к существованию» и должна быть «накормлена»

Есть много косметики по уходу за кожей. Попробуйте "Мия" - для нормального типа кожи. Раз в неделю делайте маску, очень хороша маска с белой глиной. Каждый день умывайтесь специальной пенкой Мия, затем протирайте кожу лосьоном или тоником, затем используйте крем, и подкорректируйте тональным кремом.