Опасна ли механическая чистка лица? а аппаратная?

безусловно да!
Даже верхний ороговевший слой эпидермиса не рекомендуется вытирать полотенцем после умывания, нужно пропитывать.
Нужен мягкий и регулярный уход и питание!! !
Рациональное питание:
правила для всех

1 Закон рационального питания: потреблять столько калорий сколько тратите в сутки. Съедите больше – поправитесь, съедите меньше – будете плохо себя чувствовать.
2 Закон рационального питания: с пищей организм должен получать определённое количество витаминов и минералов, белка, клетчатки и множество ценных питательных веществ.
3 Закон рационального питания: выпивать не меньше воды, чем теряет организм, что означает для взрослого человека примерно 2 литра в день.
«Мы – то, что мы едим! »

1.УГЛЕВОДЫ И КЛЕТЧАТКА
Хлебобулочные изделия, крупы, бобовые, картофель – основной источник углеводов, клетчатки, минеральных веществ. Наиболее полезны изделия и каши из цельного зерна. Но в процессе обработки теряется значительная часть витаминов и минералов, и «съесть» ежедневную норму клетчатки (35г) всё равно проблематично. Между тем, клетчатка – настоящий фит нес для желудка, без которого пищеварительная система «сбоит» .
2.БЕЛКИ И ЖИРЫ
Молоко и молочные продукты, мясо, рыба, яйца – источники полноценного белка и жиров. Но, например, в куске говядины, рассчитанном на одну порцию, содержится всего 19 г белка, который усвоится максимум на 75%,а съедать мы должны (в среднем) 60-80г – для женщин, 70-100г – для мужчин в день! Выход – специальные белковые добавки к рациону.
3.ВИТАМИНЫ
Овощи, фрукты, ягоды, зелень – источник витаминов, минералов, клетчатки и биологически активных веществ. Специалисты по здоровому питанию рекомендуют каждый день есть не менее пяти разных овощей или фруктов. Однако даже осенью, когда мы едим много свежих овощей и фруктов, витаминов нам не хватает.
Поэтому овощи и фрукты в вашем рационе не отменяют обязательный приём витаминно-минеральных добавок.
4.ВОДА
Человек на 75% состоит из воды. Залог здоровья – соблюдение водного баланса, т. е. потреблять воды организм должен не меньше чем терять. Причём речь идёт о полезной жидкости – чистой или минеральной воде, зелёном чае, но ни в коем случае не о кофе, крепком чае, сладких газировках. Они обладают обратным действием – обезвоживают организм и способствуют набору веса.
Сколько нужно энергии - столько нужно еды

чистку лучше делать в салоне, если нет практики и если кожа не проблемная (т. е. есть, что портить:) )
А в салоне все делается комплексно, пошаговое распаривание, чистка, массаж, ну и т. д.
С проблемной своей кожей я свыклась и научилась ухаживать. Но в принципе тоже лучше в салоне.

У меня есть "ROC"-овская машинка для микродермобразии, я раз в две недели пользуюсь, хотя можно и чаще. Мне нравиться. Механическая это или аппаратная я не знаю. Ничего опасного. После использования на следующий день летом на солнце нельзя без защитного крема.

А чем она может быть опасна? Если соблюдаются все условия стерильности инструментария, тоя думаю, что всё будет в порядке. Но по моему лучше механической пока ничего нет.

лучше механическая

Девушки! Механическая чистка лица на Западе и в Европе уже давно запрещена! Потому что это не безопасно, имеем дело с кровью, и поэтому ЛЕГКО занести грязь! Не подвергайте свои мордашки такой участи! Лучше химический пилинг! Все-таки 21 век на дворе!