А изнасилования на зоне это нормально? и если пойти пожаловаться то тебя и слушать не будут а потом ещё побьют и тд

Писать жалобы в прокуратуру. Можно обратиться в правозащитные организации. Нанять адвоката для переговоров с инспекторами ФСИН.

обращайтесь с заявлением в следственный комитет по месту вашего проживания или в службу исполнения наказания

есть на это ГУИН при МВД генеральная прокуратура, областная прокуратура, губернатор области, общественная палата при президенте.
для вас шито крыто т. к ничего не делаете

Дело по этому преступлению ведут прокуроры.

бороться за права можно и нужно. В частности это предусмотрено УИК РФ Статья 15. Обращения осужденных и порядок их рассмотрения 1. Осужденные могут направлять предложения, заявления, ходатайства и жалобы в соответствии с Федеральным законом от 2 мая 2006 года N 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и иными законодательными актами Российской Федерации с учетом требований настоящего Кодекса. 2. Предложения, заявления, ходатайства и жалобы осужденных к аресту, содержанию в дисциплинарной воинской части, лишению свободы, смертной казни могут быть изложены в устной и письменной формах. 3. Направление предложений, заявлений, ходатайств и жалоб осужденных к аресту, содержанию в дисциплинарной воинской части, лишению свободы, смертной казни, адресованных в органы, указанные в части четвертой статьи 12 настоящего Кодекса, и получение ответов на данные предложения, заявления, ходатайства и жалобы осуществляются через администрацию учреждений и органов, исполняющих наказания. Осужденные к иным видам наказаний направляют предложения, заявления, ходатайства и жалобы самостоятельно. 5. Предложения, заявления и жалобы осужденных по поводу решений и действий администрации учреждений и органов, исполняющих наказания, не приостанавливают исполнение этих решений и эти действия. В Вашем случае есть смысл обжаловать незаконные действия надзирающему прокурору, либо в суд.

Минимальные стандартные правила обращения с заключенными Приняты на первом Конгрессе Организации Объединенных Наций по предупреждению преступности и обращению с правонарушителями, состоявшемся в Женеве в 1955 году, и одобрены Экономическим и Социальным Советом в его резолюциях 663 С (XXIV) от 31 июля 1957 года и 2076 (LXII) от 13 мая 1977 года

Пишите сразу в две инстанции. Первую жалобу отправляйте по линии ФСИН, вторую в прокуратуру. Дело в том, что контролем за исполнением наказания занимается именно прокуратура, так что это ее дело. Но и ФСИН обязан контролировать поведение своих работников, поэтому подавайте жалобу в службу собственной безопасности.

Подача параллельно двух жалоб увеличивает шансы на то, что в деле действительно разберутся.

Жестко тебя

точно

Это жизнь...