Договорился встретится и погулять с девушкой которая мне нравится.

у тебя социофобия - боязнь общества.
таблеток купи Афобазол и пей, будешь спокойным и на все насрать будет. Так же вариант с алкоголем прокатит

Постарайся взять себя в руки. Выйди несколько раз за день. Попробуй прогуляться ночью. и помни: любые эмоции испытываешь - но делай так, как считаешь правильным, т. е. контролируй действия логически. Мне тоже бывает до жопы страшно, но если надо - то надо. Составь план - и придерживайся его, чтобы ни случилось.

ты думаешь кто то это все будет читать?

Во-первых, девушку можно пригласить к себе (и до туалета добежишь, если приспичит). Во-вторых, желудок лечить надо, если проблемы с ним.
В-третьих, если живот крутит от выхода на улицу (читай страха), обратись к психотерапевту - они работают с такими страхами. Устранишь проблему и жить легче станет намного.

Попробуй, настолько, насколько это возможно, казаться проще. Не зацикливайся на фобии и обязательной подготовке, и постарайся обойтись без нее на этот раз. Волнение в подобной ситуации является обычным явлением для каждого человека. И то, существует оно только на первых порах. Все будет прекрасно, удачи тебе.

Не пей пиво, если у тебя проблемы с желудком.
А как мы тебе поможем? Тут вряд ли психотерапевты сидят с 15-летней практикой.

О, да ты явно не поведал и половины. Чтобы не создавать массовую панику, понимаю. Дай шесть!
Ну довольно иронии. Не знаю как ты там скроешь (и надолго ли) или решишь весь этот геморрой, это твоя проблема, очень надо - сможешь. Но не вздумай вываливать весь этот поток информации когда она придет. Погулять не успеете). Только потом, а лучше бы до - честно внятно и смиренно. Могут ли интересовать девушек проблемные парни? Да и, может быть, сильнее обычных, но скорее всего интересуют те проблемные из, которые решают их.

короче, я знаю что заебусь писать, но все таки сделаю это: D
Чтобы стать чемпионом, нужно в первую очередь определиться с набором базовых стероидов. Наше все как по мне так это дэээка, обязательно курс метана, несколько инъекций дуринабола, регулярные уколы сустанона, возможен тренбалон, тестастеронопропианат, мастерон, венстрон, стеназалол, ВСЕ КОЛЮ. Прихожу я сегодня в зал и что вижу: молодежь забыла про дэээку, стеназалола нет, приседания без аксиметалона, становая без балденона. Мы в их годы, чем только не укалывались: дуринабол - в усмерть, балденон - был, мастерон, венстрон, стеназалол - ВСЕ КОЛОЛИ. Я иногда бывает, сижу прям в зале, достаю свой стакан специальный, заливаю туда дэээки, добавляю сустанона, дуринабола туда добавляю, балденона. Народ на меня смотрит: "че это такое он делает?", а я значит свой стероидный коктейль кручу, верчу, переворачиваю, встряхиваю, выпиваю и продолжаю тренировку. Я прекращаю выступать, но дээээку и стеназалол я колоть не прекращаю, СПАСЫБО.