Ребята, помогите пожалуйста с жизненным вопросом. Трудно жить с этим

Я девочка, а каждя девочка, хоть раз в жизни кидал интим фото мальчику. я одна из них. кинула парню из другой страны, думала все равно далеко и ничего не сделает, общались 2 месяца или более и я ему кинула фотки. Щас не общаемся он расскидал их моим друзьм, щас все мне их показывают, упрекают, напоминают про них, а я трясусь чтобы не скинули в публичную группу города. Охото сидеть и плакать за такой глупый и не обдуманный поступок, каждый день просыпаюсь с мыслью и страхом, что скинут эти фотки.... что делать? тяжело с этим жить, хоть иди и вешайся (((