Чем полезен горький темный шоколад?

Повышает гемоглабин.

В нем находится серотонин- "гормон удовольствия".
Шоколад помогает при депрессии и при анемии.

читала что если сьедать в день по 3 маленькие дольки горького шоколада, через месяц кожа станет просто идеальная

Саособствует выработке в организме гормона радости -- эндорфина, т. е. повышает настроение.

Горький шоколад полезнее молочного. Он положительно влияет на сердечно-сосудистую систему – расширяет сосуды и препятствует образованию тромбов. В нём содержатся серотонин, триптофан, тирамин – вещества, поднимающие настроение.

Содержит большой процент какао, в котором много полезного для сердца калия.
Содержит много натуральных растительных жиров (масло какао) вместо молочных сливок, которых много в светлых сортах шоколада.
Содержит меньше сахара и, следовательно, меньше калорий.
Какао полезно для нервной системы.

Крайне не рекомендую гипертоникам, и очень даже наоборот гипотоникам

Ежедневное употребление небольшой порции темного шоколада может защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей и соответственно замедлить процесс старения. Британские ученые пришли к выводу, что происходит это благодаря высокому содержанию в какао-бобах флавонолов. Антиоксиданты защищают клетки кожи от воздействия свободных радикалов, которые повреждают их.
В этом году шведские ученые выяснили, что люди, которые страдают от сердечных заболеваний, могут сократить риск смерти от сердечного приступа на 70%, употребляя темный шоколад по крайней мере дважды в неделю.
Доказано, что он защищает от стресса, синдрома хронической усталости и повышает настроение. Датские медики в прошлом году пришли также к выводу, что горькие сорта шоколада могут помочь похудеть, так как надолго создают ощущение сытости и позволяют есть меньше!
Шоколад стимулирует сердце и мозг сильнее, чем поцелуи!
А еще это безумно вкусно!! !

приняв ванну из шоколада можно похудеть =)))))))))))))

Сетимурирут гормоны радости у людей.

Шоколад особенно горький содержит эндорфин гормон «счастья и влюбленности» , а это по-любому очень полезно, особенно сейчас осенью, когда не хватает солнышка.