духовка, бананы, клубника, сахар, яйца, что приготовить?

Банановые оладьи



* Банан - 2 шт.



* Молоко - 120 мл



* Соль (щепотка)



* Яйцо - 1 шт



* Мука - 200 г



* Масло растительное (для жарки - по желанию)



Приготовление:



В чаше блендера взбиваем яйцо с щепоткой соли, добавляем
нарезанные бананы, тоже взбиваем.



Вливаем молочко и затем засыпаем муку.



Теперь разогреваем сковороду, если любите, то смажьте
сковородку маслом. Ну и выпекаем наши оладьи!



Украшаем дольками бананов, поливаем вареньем и подаем к
столу!


-------------------------------------------------------------------------

Банановый смузи с кефиром



Бананы 3 штуки

Мед прозрачный 2
столовые ложки

Кефир обезжиренный 300
г



1. Смешиваем все ингредиенты по вкусу. Перемешиваем в блендере.

Сладкий омлет.
Включить духовку на 220С.

Фрукты порезать. Яйца взбить с сахаром. Если в наличии имеются жирные сливки или хотя бы молоко, добавить к яйцам во время взбивания.

Ещё в эту смесь можно добавить ложку манки или муки, щепоть разрыхлителя, если имеется, ваниль, ложечку коньяка.

Хорошо разогреть сковородку со сливочным маслом, обжарить кусочки бананов, переложить в глубокую форму для запекания. Туда же выложить клубнику. Залить яичной смесью, накрыть крышкой или фольгой и поставить в духовку. Температуру нагрева сразу убавить до 180 и печь минут 20-30 (в зависимости от объёма) .

Всё это можно и на сковородке пожарить: залить фрукты на горячей сковороде, накрыть крышкой, убавить огонь и дождаться, пока омлет поднимется. На сковороде жарится быстро - минут 5-7.

понос будет...