от чего синики под глазами...и как от них избавиться...

Массаж лица и шеи - улучшает вено- и лимфоотток, снимает отеки и набухание вен, которые просвечивают под глазами.
Лечение синяков под глазами - сложная задача, и даже пластическая хирургия не всегда дает хороший результат.
Убрать синяки под глазами за 1-2 процедуры - нереально, нужен полный курс лечения. Сочетание домашних процедур с процедурами в косметическом салоне дают неплохие результаты.
Причины появления темных кругов, синяков под глазами
1. Основная причина – нарушение лимфатического и венозного оттока.
2. Избыточная пигментация при заболевании внутренних органов: печени, сердца, почек, наличие глистов и т. д.
3. Анатомическое строение глазной впадины - генетически, наследственность. Большая глазная впадина - это индивидуальная анатомическая особенность черепа. У косметологов также есть определение hollow eyes – эффект запавших глаз.
4. Переутомление, недосыпание, заплаканность, стресс.
5. Хронические отравления организма, например, никотином при неумеренном курении, так как во время курения сужаются сосуды, и кожа плохо обогащается кислородом, в связи с этим и образуется ее синеватый цвет.
6. Эндокринные заболевания - недостаточность функции щитовидной железы: гипотиреоз или микседема.
7. Неправильное питание, диеты, авитаминоз: С, К, А.
8. Усталость глаз от монитора компьютера.
9. Аллергия на определенную еду или на другие вещества, например: шерсть домашних животных, тополиный пух, пыль и цветочная пыльца. Кожа вокруг глаз может стать более пигментированной, когда человек часто трет и расчесывает кожу вокруг глаз.
10. Фотостарение кожи - возраст. Чем старше человек, тем тоньше становится жировой слой в области глаз, что приводит к просвету кровеносных сосудов. Глаза западают, а темные круги - это просто тень, лежащая в углубленной области кожи. Сухость кожи вокруг глаз делает их усталыми, припухлыми.
11. Отечность век - это происходит из-за расширения и наливания кровью кровеносных сосудов, в связи с нарушением обмена жидкости в организме.
12. Естественная тень, при глубоко посаженных глазах.

выспаться

причин много, недосып, заболевания почек, близко рассположенные сосуды. надо знать причину. попробуйте для начала выспаться, если е поможет то обследуйтесь!

побольше кислорода-прогулки, отдых для нервной системы-полноценный сон и не пересиживайте за компом.

хорошо питаться, поднять свой иммунитет и конечно выспаться для начала)))

сходика к узисту и проверь почки