Как можно избавиться от мигрени? Или хотя бы облегчить.

Избавиться невозможно. Мигрень не изучена. До сих пор не знают, по какой причине она возникает.
Чтобы избежать приступов или облегчить нужно НЕ курить, избегать сильных резких запахов (аромат некоторых цветов или духов может спровоцировать приступ) , если головная боль уже началась, то избегайте и резкого освещения. Заварите крепкого зеленого чая, чашечку выпейте, а из оставшегося сделайте горячий компресс на голову, добавьте несколько капель эфирного масла лимона, лаванды, и приложите ко лбу и вискам. Полежите.

Если это точно мигрень, то чаще всего лекарства неэффективны. При приступе лучше лечь поспать. После сна боль уходит.

Недавно попалась скопированая страничка из Вестника ЗОЖ №13(314) за 2006 год. Уж по какому поводу копировали-не помню. Там есть заметочка-"Про шпоры, мигрень и давление".Обратила на нее внимание, потому что у дочери появилась такая же проблема. Там сказано следующее (цитирую): "Ну, а если разболелась голова, разбиваю в стакан яйцо, заливаю его кипящим молоком и сразу выпиваю. Недельный курс излечивает мигрень надолго. " Автор Камаева Хадия Умяровна, 433940 Ульяновская обл. Старопулаткинский р-н, с. Новая Яндовка. Сами пока не пробовали, о результате судить не могу. Но, как говориться, может и вправду помогает.

Обследоваться надо сначала. Причины могут быть разные, и помощь разная. С врачом надо советоваться, а не с "Ответами". Здесь понасоветуют....