что делать при легком сотрясении мозга?кроме как ко врачу

Я бы посоветовал народный метод оздоровления от сотрясения головного мозга «клин – клином» , то есть избавляться от последствий сотрясения головного мозга тоже сотрясением головы. Бабульки для этого дают в зубы страждущего сито и стучат по ситу, одновременно сотрясая и голову. Я же советую от последствий сотрясения избавляться сотрясением головного мозга незначительными ударами ногтевыми фалангами по всей голове, в направлении, где вы будете больше чувствовать боль, стучать надо чаще. Чем чаше вы это будете делать и чем дольше, тем быстрей у вас все нормализуется. По мере того, как боль в голове от простукивания кистью будет уменьшаться, следует перейти на простукивание головы кулачками или пластмассовой бутылкой емкостью 0,5 л. Заполненной полностью водой без единого воздушного пузырька. Простукивать голову кулаками или бутылкой 2-3 раз в день и изо дня в день до полного избавления от боли в голове при простукивании. Сила воздействия всегда должна быть терпимой и в тоже время чувствительной. Недели за две таким образом вы приведете свою голову в отличное состояние. Успеха Вам.

Сотрясение мозга не бывает легким или тяжелым. На степени оно не делится. Посему Вам должно быть понятно качество имеющегося у Вас диагноза. Нужен осмотр. Однозначно.

а врач что... тяжелее степень сделает что ли... именно к врачу.... вдруг не устаканится все там.

бережно и осторожно носить голову, пить ноотропы: ноотропил например

Хорошо выспаться.

врачу вам показаться придется, это не обсуждается, а пока - постельный режим и много витамина,, С. , ,сладкий чай и утром 1 таблетка диакарба-это мочегонное средство. удачи.

Прием препаратов: 1. Фезам по 1кап. - 2 р. в. д.
2. Глицин по 1таб - 3 р. в. д. под язык
3. Нейромультивит - по 1 таб. - 3 р. в. д.
4. При головных болях - баралгин или спазмалгон
И конечно желательна консультация невропатолога. Ни одно сотрясение не проходит бесследно. В последствии: внутричерепное давление, частые головные боли. Подумайте о будущем.

Лежать и много спать

постельный режим, обязательно, дней 5

спасибо вам Яна!