Что лучше брать на обед на работу, если постоянно болит желудок?

Надо вылечить желудок и можно будет брать что угодно.
1. Определите тип гастрита
Если сока выделяется слишком много, больной страдает от боли в желудке, приступов тошноты, отрыжки кислым, запоров. Гастрит с пониженной секреторной функцией желудка (желудочного сока выделяется слишком мало) характеризуется тошнотой, отрыжкой, тяжестью в желудке после еды, металлическим вкусом во рту, то запорами, то поносами, избытком газов в кишечнике.
2. ВСЕМ
1) не курить и не употреблять алкоголь
2) есть четыре раза в день, хорошо пережевывая пищу
3) то, что вызывает неприятные ощущения или боль, есть нельзя. Остальное - можно. Если этого мало, Вам нужно
рН-питание http://yogastart.blogspot.com/2008/06/ph.html
4) Научиться спокойствию и решению житейских проблем.
Типовые решения проблем в Библии.
3.
При повышенной секреции
Таблетки Маалокс или пакетики Фосфалюгель по 1 штуке МЕЖДУ приемами пищи (то есть желудок не должен быть пустым: или в нем еда, или Маалокс) 2 недели. Если за 2 недели не прошло - к врачу (вдруг это язва) .
если помогло - то при обострении, а также в апреле, октябре, июле и январе пить ежедневно зеленый чай с добавлением мяты, ромашки, зверобоя или просто настои этих трав.
Чтобы приготовить водный настой из любого растительного сырья, 10 граммов (2 столовые ложки) высушенного и измельченного растительного сырья заливают в эмалированной посуде одним стаканом (200 миллилитров) кипятка, закрывают плотно крышкой и настаивают на кипящей водяной бане 15 минут, а затем выдерживают при комнатной температуре 45 минут и процеживают через два слоя марли. Если необходимо, объем настоя можно довести кипяченой водой до 200 миллилитров.

При пониженной секреции вместо этого
10 гр. листьев алоэ (выжать сок)
10 гр. листьев девясила или подорожника измельчить
10 гр. гриба чага (измельчить в кофемолке)
Залить в банку пол литра красного вина. Поставить в темное место и настаивать 7 дней. После процедить и пить по 50-60 мл. 3 раза в день за 30 минут до еды. Пить по месяцу с перерывом в 10 день.

Да, конечно, надо брать с собой. И желательно предупредить шефа о своей проблеме и кушать не 1 раз, а несколько, понемногу. Не рекомендуется в острой стадии: йогурты (!), жирный кефир, творог, острое, жареное, соленой, жирное, очень горячее, очень холодное, очень твердое. В идеале пища должна быть теплой (37 град) , мелкой (если сухарик - то размоченный в чае) . Утром натощак надо пить семя льна (купить в аптеке и приготовить по инструкции) , перед едой рекомендую Гастрофарм или Вентер (разжевать, запивая водой, через 20 мин можно кушать) . Если боли сильные - быстро не пройдет, имейте терпение хотя бы на пару недель.

Супчики в термосе.

Вам бы правда к врачу, не стоит с этим затягивать. а врач и диету предложит, какую надо.

Посоветую линию функционально питания Компании Артлайф (сайт www artlife com ru). Каши, супы, пюре, кисели (для желудка берут очень хорошо овсяный на отваре подорожника), чайные напитки, кофе, какао - обогащенные витаминами и т. д. Очень вкусные. Нужен только кипяток. Почитайте. Получаете полноценное питание. Все сертифицировано, за качество ручаюсь. Пьем и едим уже несколько лет.

ПРодаётся кашка геркулесовая Быстров - ооочень хорошо))))) ) её просто кипяточком заварить можно. А ещё кефир. Сама так делаю. Только к врачу сходи всё таки....))

Это вам лучше к гастроэнтерологу обратиться!
Кефирчик, йогурты, салатики

кефир

Я вообще не обедаю, пью структурированную воду. В день полтора литра и ем до 7 часов вечера. Забыла что такое боли в печени или в желудке. Но в обед делаю дыхательную гимнастику.

для начала лучше обратиться к врачу, чтобы понять почему болит...

Бери тогда что нить типа салатиков, поменьше холестерина типа фаст фуда + по больше фруктиков есть или овощей

жидкое. супики.

суп/бульон в термосе, котлетку не сильно прожаренную, варённые баклажанчики, чёрный хлеб