Скажите, можно ли после удаления паховой грыжи ходить и заниматься в спортзале!!!?

без поднятия тяжестей и упражнений для брюшного пресса. пусть все заживет хорошенько. но не забывайте что и после операции может появиться грыжа. так называемые после операционные грыжи. поэтому желательно пока без сильных нагрузок. бег ходьба плавание.

Смотря чем и когда, и насколько интенсивно. Только предватительно проконсультируйся у спеца по ЛФК...

сразу после удаления нельзя, месяц отдыха, нагрузки постепенно

Рекомендую, не раньше, чем через два месяца после грыжесечения. А вообще, такие вопросы задают хирургу, который оперировал - он знает какую сделал пластику пахового канала, состояние апоневроза - поэтому даст четкие рекомендации.

полные нагрузки через 6мес

не советую.. дай себе отдохнуть, восстановиться

Можно, если только сильно осторожно. Поговорите с тренером, в таких случаях индивидуальную программу разрабатывают. Я на тяжёлую атлетику ходила с травмированным позвоночником. Пока занималась проблем небыло, стоило бросить и опять подсела на витаминки.

Я перенёс две операции по удалению паховой грыжи т. е. двухстороннюю грыжу, так вот раз уж у меня такая слабая паховая область я стараюсь воздерживаться от физических нагрузок, даже если можно. Просто неохота опять ложиться на операционный стол, страшно и больно.

Если поставили сетку, врач сказал (я еще на столе лежал, мы беседовали) через 2 месяца что угодно... про боль, ерунда, просто неприятные ощущения, не более..

согласен оперирующий хирург знает о твоей грыже больше чем кто либо. торопиться не надо. 2 месяца без нагрузок.