пропал голос,как его быстро востановить?сегодня идти детей поздравлять весь день,дедом морозом и снегурочкой...

От перенапряжения голосовых связок - это у нас с Вами профессиональное )))
Сырой белок, теплое молоко с медом и маслом какао (обычное сливочное не подойдет) . А еще есть такие сосательные таблетки, как Исла Моос (эти без ментола, но хорошо смягчают, если принимать каждый час) , трахисан и фалиминт.. . Можно еще д-р Тайсс с шалфеем, но они послабее. Если не из таблеток, то Холлс (только чёрный - остальные до лампочки)
В идеале это все стоит проделывать одновременно (в смысле, в течение суток всего понемногу)

Можете воспользоватся моими рекомендациями для оздоровления гортани. Для избавления от этих явлений требуется стимулировать иммунитет, тоесть натирать основанием ладони – кисть и предплечье, наружную область, до локтя включительно, и ноги – взъём стопы и голень, со всех сторон, до колена включительно от трех до восьми раз в день. Ноги можно растирать нога об ногу. Местное воздействие: защипывать кожу над гортанью и перетираем складку между пальцами особенно болезненные места. Отыскать на поверхности хрящей гортани болезненные точки и надавливать их ногтем указательного пальца. Также ногтем указательного пальца надавливать и удерживать в течении 3-5 секунд болезненность и на передней поверхности шейного отдела позвоночника. Особенно эффективно надавливание на те, места, при воздействии на которые возникает стрелка боли (болезненная иррадиация) , остриё которой как раз и достигает ваших гланд или воспаленной слизистой. То есть достигает как раз той боли, которая Вас и беспокоит. Постарайтесь надавить на эту боль, вызвать стрелку и удерживать эту стрелку боли в течении 3-5 секунд, смените место прикосновения и опять надавить и удерживать. Вот так и обработать все отделы шеи и особенно болезненные места. При правильном массаже от боли в горле можно избавится в течении двух-трех часов, в некоторых случаях даже за 10-20 минут. Ангина или не развивается или часа за три заканчивается. Всем успеха.

Когда-то было такое и у меня. Ларингит, воспаление связок, при этом они становятся очень уязвимыми, хотя ничего не болит, а голос пропадает по всякому поводу. Как я лечилась. Скоропомощное (сейчас сделаете, к утру голос будет) . Берете 1 чайную ложку чайной соды (без верха) , заливаете стаканом горячей воды, добаляете 30 капель йода, выливаете это все в фарфоровый чайник заварной, укутываете чайник полотенцем, чтобы не очень быстро остывало, и чтобы держать его руками было не горячо, ставите на стол, садитесь сами поудобнее, берете в рот носик чайника и начинаете осторожненько вдыхать пар. Первые "глотки" делайте осторожно, чтобы ненароком не заглотнуть раствор (я же размера вашего чайника не знаю, вдруг жидкость будет очень близко к дырочкам) . Дышите так, будто вы полощете этим паром горло, "глотайте" пар. И так минут 15. Можно процедуру делать и два раза в день, но лучше на ночь перед сном, т. к. после нее не рекомендуется на холод выходить. А вот чтобы вообще от этого избавиться надо пройти физиопроцедуры, или вот еще стельки Пиокал http://piokal.ru/index.php?productID=115 тоже хорошо восстанавливают здоровье. Так чтоесли есть еще какие-то отклонения от нормы имеет смысл их дома поносить.
Здоровья Вам, и с Новым Годом, Снегурочка!!!

Рецепт одной очень хорошей певицы, преподавателя вокала по совместительству: минеральная вода типа Есентуков + подогретое молоко. Всё это пить маленькими глоточками. Мне понравилось, хотя проблема была не особо серьёзная.
Не пейте какао, не ешьте шоколад и орехи, всё это негативно влияет на связки и может ухудшить голос.
Рецепт моей бабушки, проработавшей долгое время преподавателем в ВУЗЕ: за 10 минут до начала выступления положить под язык таблетку валидола. Главное не перестарасться: ) Отлично помогает! Я как-то перед выступлением этим спаслась. Нужно было петь на конкурсе, а голос отчаянно сипел, прямо чувствовалось на связках что-то.. . Спела отлично, правда на конкурсе не выиграла (самой последней выступала, уже места были по сути дела распределены) . За то женщина из жюри потом в метро подошла и похвалила очень:)) ) Было очень приятно.
Удачи и здоровья Вам в Новом Году!!!