Болезни, лекарства

как почистить печень после праздников? после объедаловки чувство тяжести и боли в правом подреберье

беременна 30 недель поэтому лекарство принимать не могу
может какие нибудь травы? или голодовка?
еще масло расторопши, холосас- он из шиповника +очень вкусный, и ничего не надо чистить, тем более что тяжесть у вас скорее не изза печени, а просто дно матки уже подпирает в подреберье понемногу
=Julia=- .
=Julia=- .
918
Лучший ответ
полагаете, в травах меньше опасности?
всё от дозировки зависит.
капля никотина.. . и так далее.
диета Вас спасёт.
перейдите на обычное питание - и печень Ваша восстановится.
попей карсил или Лив52. они на травах
активированного угля попейте.
В Вашем положении лучше к врачу. Удачи!
вощи. Особенно полезны капуста (в любом виде) , свекла, морковь (в виде как салатов, так и соков. Особенно полезна смесь из свекольного и морковного соков) . Пектины и клетчатка, которые в них содержатся, способствуют нормализации работы кишечника, а минеральные вещества и витамины пополняют наш истощенный запас.

• Каши. Не смотрите на них презрительно. Большое количество клетчатки, своеобразный минеральный и витаминный состав, наличие незаменимых для организма аминокислот, делает их ценным продуктом питания.

Овсяная каша действует как "скребок" на стенки кишечника, очищая их от слизи и шлаков и обладает высокой питательной ценностью. Много кальция, железа, витаминов группы В, кроме того " Геркулес" обладает низкой калорийностью.

В гречке - только ей присущий состав аминокислот, минеральных веществ, витаминов; рекомендуется для диетического питания "диабетикам" и лицам с больной печенью. Оригинальный рецепт предложила Барбара Брыльска: отварная гречка смешивается с изюмом 1:1, посыпается толчеными грецкими орехами и поливается оливковым маслом.

О кашах можно говорить бесконечно. Не брезгуйте. 150-200 грамм за завтраком - окажете организму неоценимую услугу. Любая каша уникальна по своему.

• Чай зелёный. Наличие мощных антиоксидантов, минеральных веществ, витаминов делает его полезным напитком.

• Соки. Не магазинные, которые, как правило, содержат консерванты, сахар и часто разбавлены, а свежеприготовленные дома. Мандариновый, апельсиновый.

• Компот из сухофруктов. Содержит большое количество минеральных веществ. Особенно полезны изюм и курага из-за большого содержания калия, это обеспечивает работу сердечной мышцы.

• Кисломолочные продукты. Биопростокваша, нежирный кефир, нежирный творог. Нормализуют микрофлору кишечника и содержат много кальция.

• Ограничьте потребление мясных продуктов. Мясо только нежирных сортов и минимум.

• Откажитесь от животных жиров, больше растительных.

• Исключите употребление всяческих маринадов и копчёностей.

• Больше морепродуктов, рыбы нежирных сортов.

• Снизить повышенный уровень холестерина и повысить сопротивляемость организма помогает чеснок. Но не все его любят из-за неприятного запаха на следующий день. А вот простое средство, которое помогает избавиться от него. Пять, шесть зубчиков мелко толкутся, добавляются в поллитра молока, смесь доводится до кипения (не кипятить) , настаивается час, цедится и выпивается в течение дня. Эффект тот же, но неприятного запаха нет.

Витамины. Повышенные дозы аскорбиновой кислоты (витамин С) . 4-5 драже три, четыре раза в день после еды. Продукты распада алкоголя и никотин "сжирают" его. Можно принимать в течение недели. Поливитамины.

Попробуйте, и через недельку ваш организм как будто родится заново и, кроме того, вы будете готовы встретить грипп во всеоружии. Здоровья вам, успешно очистить свой организм и не чихать.
Дать организму элементарные выходные.
Утро - геркулес, запаренный с вечера с медом.
Обед - суп не жирный.
Вечер - овощной салат + отварное мясо
На ночь - зеленый чай в прикуску с медом (печень уважает сладенькое)
ЯД
Яна Даутова
5 012
заварить отвар из шиповника и пить его не меньше 2л в день
ЛC
Лёлик Ch@m
1 999
КАКая голодовка? КАКие травы? 30 недель!!!! Еште гречку и пейте кефир, поболше а все остальное как обычно, а лучше к врачу обратитесь который наблюдает за вашей беременостью, он подскажет!