Коричневатые выделения после месяных. Что это может быть? (обязательно см. описание!)

Я вообще никогда не занималась спортом. У меня 20 кг лишнего веса. 3 месяца назад начала ходить на работу пешком (правда, всего 20 минут, но пройти надо). Стала замечать, что худею. Думаю, дай-ка, я ещё и спортику добавлю. Стала ежедневно заниматься аэробикой, плюс - несколько раз в неделю доп. нагрузки на пресс (качание пресса, поднятие ног и т.д.). В общем, устроила себе нагрузку будь здоров. Естественное, мне тяжело, я сильно потею после занятий, болели мышци певрое время, но мне нравится и я бы даже ещё увеличила нагрузку, но сил уже не хватает. В таком бешенном ритме я всего какую неделю. И вот уже 3-й день эти выделения.. Может, там внутри что-то лопается от перенагрузки? Что-то типа внутреннего кровоизлияния? Только не надо посылать меня к врачам, о существовании клиник и врачей мне известно:) Для начала хочу выяснить тут.