Как определить: стенокардия или нет?

Мне 25 лет. Вчера днём, появилась небольшая боль в груди, между сосков и она больше пугала нежели доставляла беспокойство. В течении дня она почти утихла, а вечером я принял порошок для желудка от спазмов. К вечеру, боль приобрела распирающий характер, как-будто в груди изнутри немного распирает, как-будто спазм какой-то, но иногда становится легче. Сейчас тоже самое, но уже скорее не боль, а просто распирающее ощущение. Оно больше пугает, меньше мешает. Время от времени хочется сделать отрыжку. В остальном, чувствую себя абсолютно нормально: дышать легко, давление сейчас 120/70, пульс 62. Со спортом никогда не дружил и никогда физическими нагрузками не занимался, веду сидячий образ жизни. В сети сказано, что приступ стенокардии может появляться после физической нагрузки, но у меня, сидящего целый день дома вряд-ли может иметь место какая-либо физическая нагрузка (не знаю насколько я прав). В сети везде написано что проверить это можно выпив нитроглицерин, но у меня, в данный момент, нет под рукой оного. Существует ли какой-либо другой способ узнать это?