Я умираю?; (мне страшно это стенокардия

У Вас искривление позвоночника и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Сердце не колет. Колет около сердца. Но остеохондроз может спровоцировать даже инфаркт.
От этого и тахикардия (учащённый пульс).
Стенокардия проявляет жжением в середине грудной клетки спереди. У Вас не стенокардия. Не выдумывайте. У Вас фантомные боли в районе сердца.
У меня в детстве было такое. Покалывало. Мать в военкомате заявила о проблеме, но врачи проигнорировали. Однако, при беге, частенько начинало жечь в груди. Не обращал внимания. Думал - просто задышка. После армии активно занимался спортом. Однако, в 34 года (1989) инфаркт меня догнал. Но я тогда не сдался и стал сначала ходить определённую дистанцию, потом быстро ходить, потом побежал и через два месяца после ого как побежал уже 5 км, а ещё через месяц и 10 и 20 ежедневно и плюсовал вечером бассейн. Потом, позже, бегал на работу 27 км, а вечером обратно. Где-то в 2001 году бросил бегать и 2009 меня догнал второй инфаркт. Стенокардия мучает сильно. Хожу с нитроглиценрином. Сегодня ехал на велосипеде чуть в горку. Проехал с километр и остановился по причине стенокардического приступа. Постоял две минуты. Не проходит. Взял под язык нироглицерин. и поехал ещё со жжением в груди. Примерно через минуту попустило и оставшиеся три км я преодолел без проблем.

думаем что у тебя остеохондроз

уехать в деревню где нет телика и интернета
всё пройдёт

Лет через 60-70 уж точно

Невроз возникает из-за того что твои цели не совпадают с действительностью и ты не можешь их реализовать. Запишись на прием к психотерапевту возможно он что-то подскажет по поводу панических атак, ещё можешь попринимать фенибут, витамины группы B, глицин, корень валерианы или валериану в таблетках (не настойку).