Отложение солей , какие есть упражнения при такой болезни ?

Отложение солей-подагра? Моя мама так лечится.. на сто грамм нашатырного спирта-5 ларовых листочков.. настоять в темноте.. 10 дней.. Мазать три раза в день.. косточки.. коленки.. а потом сверху йодную сетку.. все боли прекращаются мин.. на третий день.. я и сама этим пользуюсь.. у меня косточки не болят..

Нет такой болезни, отложение солей!

Вы про суставы? Мне моя подруга на мой вопрос про то, чем занять людей с артритом ответила:
"Обязательны шлифовочные движения во всех суставах, это-вращения и согнуть-разогнуть. Как можно меньше осевой нагрузки (по возможности упр-ния делать лежа) . До боли доводить можно, через боль-не делать"
Она тренер лечебной физкультуры (закончила факультет) и пилатеса.
Может Вам поможет сие описание, но лучше всё же чтобы грамотный товарищ вживую показал, как правильно двигаться.

от отложения солей очень помогает такая вещь вот рецепт:
Внутрь
1) купить 3 пачки лаврового листа
2)кипятить в эмалированной кастрюле 300мл воды и добавить из одного пакета лаврового листа половину и 5 мин кипятить
3)после кипячения накрыть кастрюльку крышкой накрыть полотенцем и настаивать 3 часа
4)после настойки листики выбросить всё что осталось в кастрюле жидкость перелить в стакан и пить в течении дня по маленьким глоточкам
и так продолжать 3 дня.
после неделя перерыв, и снова точно так же 3 дня пить
следующий раз повторить через год!! !