Болезни, лекарства

Что делать если болит ноготь на большом пальце ноги?

Кроссовки малость тесноваты, и я видать во время бега сильно надавила пальцы, ноготь на большом пальце из розового стал желтым и как-будто изнутри отошел, ходить жутко больно, тем более в закрытой обуви, а с нашим Сахалинским климатом еще не скоро шлепки наденешь. Побрызгала ледокаином в спрее вроде отпустило. Может его снять, а может со временем пройдет и сойдет Варианты типа "отруби палец" не приветствуюся Дайте совет, можно народные рецепты, а то я как хромая лошадь
Скорее всего под ногтем компрессионная гематома, синяк проще говоря, от сдавливания.

Лечится временем и заменой обуви. Походите временно в обуви большего размера, как вариант на толстый и мягкий носок.

Для обезболивания до трех суток - охлаждение, на четвёртые сутки можно начинать прогревать в ванночке.

Обувь для бега берётся на половину или размер больше, так как от нагрузок нога опухает и увеличивается на полразмера уже после 3-5 км пробега.

Так что, когда одеваете БЕГОВУЮ обувь, палец внутри кроссовка не должен касаться носка. Подробнее читал в разделе РАЗМЕР на JAPSPORT.
Александр Олегович
Александр Олегович
1 246
Лучший ответ
Любовь Кукина Спасибо, за совет. Занялась бегом, куплю кроссовки по больше?
В травму, пусть врач ноготь снимет.
А вообще обувь придется по размеру купить.
Марина Фирсова
Марина Фирсова
40 774
Ничего наверно не сделаешь, у самой так два раза ноготь сходил с большого пальца, потом новый вырастал. Я просто перевязывала, чтоб не зацепиться за что-нибудь. Сочувствую, терпите.
обрезать как можно короче, ну и обувь НЕтесную...
Палец рубить не надо! Ноготь подстричь попробуйте. ;-) А вообще маломерную обувь носить не рекомендуется.
Эля Pantera
Эля Pantera
6 133
Не стриги коротко, он походу в кожу въелся... У многих такое бывает после тесной обуви.. .
В общем нужно быть осторожным с левым углом ногтя на правой ноге и правым углом на левой ноге))))))) )
Со временем пройдет...
сходи к врачу, ато затянеш и отрежут
М*
Маша *"*"*
1 706
Так же имеется альтернатива скобам. Называется Makizume Robo, ищите в гугле по названию. Только метод такого приспособления более действенный быстрый и самое важное такую процедуру вы можете проводить у себя дома сами . Это устройство придумали японцы, в России этот метод лечения ещё не так распространен и это приспособление вы можете найти лишь в паре магазинов Москвы. Принцип работы :вы сами прицепляете маленькие крючечки под ноготь с обеих сторон от боковых валиков, потом затягивание устройство специальным фиксатором. Опускаете пальцы в ванночку с тёплой водой, выдерживаете там минут 20-30 вынимаете ногу, ещё сильнее затягиваете фиксатор, тем самым выпрямляя размокший ноготь ( в размоченном состоянии ноготь становится очень гибким и эластичным), после не снимая устройство хорошо высушиваете ноготь феном ( минут 15-20 ). Далее можно снять устройство и спокойно жить дальше, так как боль вас больше не побеспокоит. Ноготь фиксируется в таком положении и продолжает свой рост уже в нормальном состоянии, не скручиваясь обратно.
Запишите название Makizume Robo!!!
Сама столкнулась с такой проблемой.... Ужасно болит палец.. ((((Пробую лечить заговором....
IR
Irina Rostova
187
Дмитрий Дементьев Поссы на палец