Болезни, лекарства
подскажите хорошие антидепрессанты.
Есть очень хорошие-Метранидозол, Цепроле (кс, т) вот второе -цепролелекс (по-моему именно так называется), очень мягкий -я пила его, желаю скорейшего выздоровления (по себе знаю -это ужасно болеть)
шопинг
антидепрессанты это серьезно врач выписывает, афобазол попейте месяц . Может вы успокоительные имеете ввиду, т. к антидепрессанты это другое.
Антидепрессанты продаются строго по рецепту. Попей пока успокаивающие, Персен, Афобазол, Тенотен.
Секс и физкультура, а так же активный отдых.
Феназепам - хороший, недорогой, но по рецепту.
Чернослив и шоколад, черника..
Водка
Самый лучший антидепрессант- сауна!
А еще, Маришка, хорошо бы влюбиться!!!! И -на фиг лекарства! :)))))
А еще, Маришка, хорошо бы влюбиться!!!! И -на фиг лекарства! :)))))
Дипрессия возникает как последствие стресса, а ещё это недостаток серотонина-гармона радости. Слушайте любимую музыку общайтесь с жизнерадостными людьми и не держите обиды и не злитесь. Помогает чёрныйгорький шоколад. Бывайте на солнышке и вообще больше гуляйте.
Антидепресанты должен назначать только врач-психотерапевт. НО!
Для этого существуют различные природные стимуляторы типа травяных чаев, китайского лимонника, отвара шиповника или настойки элеутерококка. И продолжайте есть как можно больше свежих фруктов и овощей. Знайте, что поступающие в организм витамины не откладываются про запас, а сразу же усваиваются, поэтому организму нужна постоянная витаминная подпитка.
Для того чтобы покрыть суточную потребность организма в витаминах, надо ежедневно съедать по 400 граммов фруктов и овощей. Прежде всего обратите внимание на витамины А и С.
Нередко для борьбы с осенней депрессией многие употребляют крепкий чай или кофе. Действительно, эти напитки бодрят. Главное - не злоупотреблять ими и знать меру. Отказаться от крепкого чая и кофе следует только людям с больным желудком, печенью, почками, а также при аллергии. Чай и кофе им заменят контрастный душ, гимнастика, быстрая ходьба на свежем воздухе.
Натуральными антидепрессантами можно считать продукты, содержащие аминокислоту триптофан. Триптофан необходим для синтеза серотонина, так называемого «гормона удовольствия» . Триптофан содержится в молочных продуктах, мясных продуктах (мясо индейки) , грибах, яйцах, сое, зерновых продуктах, небольшое количество – во фруктах и овощах.
Улучшить настроение может горький шоколад.
Недостаток витаминов группы B может сказаться на эмоциональном фоне организма, поэтому ваш рацион питания должен включать продукты, богатые этими витаминами. Витамины группы В (практически все представители) содержатся в зерновых продуктах, постном мясе, печени, рыбе, молоке, твороге, сыре, свекле, редиске, зелени чеснока и лука. Орехи содержат витамины В1, В2 и В5, абрикосы – витамин В2, арбузы - витамин В5. В бананах много витамина В6 и магния. Магний необходим для образования допамина, при недостатке которого развивается депрессия.
Таким образом, разнообразие рациона позволяет получить организму все необходимые вещества для предотвращения развития депрессии! Не забывайте про физическую активность, общение и отдых!
Для этого существуют различные природные стимуляторы типа травяных чаев, китайского лимонника, отвара шиповника или настойки элеутерококка. И продолжайте есть как можно больше свежих фруктов и овощей. Знайте, что поступающие в организм витамины не откладываются про запас, а сразу же усваиваются, поэтому организму нужна постоянная витаминная подпитка.
Для того чтобы покрыть суточную потребность организма в витаминах, надо ежедневно съедать по 400 граммов фруктов и овощей. Прежде всего обратите внимание на витамины А и С.
Нередко для борьбы с осенней депрессией многие употребляют крепкий чай или кофе. Действительно, эти напитки бодрят. Главное - не злоупотреблять ими и знать меру. Отказаться от крепкого чая и кофе следует только людям с больным желудком, печенью, почками, а также при аллергии. Чай и кофе им заменят контрастный душ, гимнастика, быстрая ходьба на свежем воздухе.
Натуральными антидепрессантами можно считать продукты, содержащие аминокислоту триптофан. Триптофан необходим для синтеза серотонина, так называемого «гормона удовольствия» . Триптофан содержится в молочных продуктах, мясных продуктах (мясо индейки) , грибах, яйцах, сое, зерновых продуктах, небольшое количество – во фруктах и овощах.
Улучшить настроение может горький шоколад.
Недостаток витаминов группы B может сказаться на эмоциональном фоне организма, поэтому ваш рацион питания должен включать продукты, богатые этими витаминами. Витамины группы В (практически все представители) содержатся в зерновых продуктах, постном мясе, печени, рыбе, молоке, твороге, сыре, свекле, редиске, зелени чеснока и лука. Орехи содержат витамины В1, В2 и В5, абрикосы – витамин В2, арбузы - витамин В5. В бананах много витамина В6 и магния. Магний необходим для образования допамина, при недостатке которого развивается депрессия.
Таким образом, разнообразие рациона позволяет получить организму все необходимые вещества для предотвращения развития депрессии! Не забывайте про физическую активность, общение и отдых!
Counter Strike 1.6 - мне помогает 100%
если на серве будут читаки то действует в худшую сторону, так что ищем сервер без читаков
если на серве будут читаки то действует в худшую сторону, так что ищем сервер без читаков
Я знаю только самые лучший. Лучше всего от депрессии помогает фенибут. Фирму не помню какую использовала, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Отлично спасал от панических атак, невроза и депрессии. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Синдрома отмены и побочек у меня от него нет, сон в порядке, набора веса нет. Продается без рецепта в спортивном питании.
Не на "ответах" такие вопросы задавать нужно, а в аптеке, по меньшей мере...
новопассит
Похожие вопросы
- Подскажите недорогие антидепрессанты или просто антидепрессанты? А то мой врач вечно мне дорогую фигню выписывает?
- подскажите хороший антидепрессант, уже 2 недели в ужасном настроении
- Подскажите хороший антидепрессант....или на худой случай стоящее успокоительное но не вызывающее сонливость.
- Подскажите. Какие антидепрессанты поесть? Есть ли лекарства типа "похуин"?
- Подскажите противотревожные антидепрессанты, кроме амитриптилина?
- Подскажите хороший антидепрессант,депрессия убивает эмоции и личность...
- Подскажите, какой антидепрессант отпускается без рецепта? Желательно посильнее персена или тенотена.
- очень плохо как забыться? подскажите сильный антидепрессант!!!? или чтото типо того
- Подскажите антидепрессанты- которые можно свободно купить в аптеке?
- Уважаемые господа! Подскажите, пожалуйста, хорошие антидепрессанты! ?