Когда я нервничаю, я теряю аппетит.

Эх эх! Все в твоих возможностях!

Не вы одна... На всякий случай проверьте щитовидную железу и сахар крови заодним.

всё нормально
организм знает что необх=мо а чт не очень
жрать тоже вредно
мы ведь состоим из того чт кушаем... .
наверное есть потребность к самоочищению.
будьте снисходительны к себе.... а насчёт сна.... сложно советовать чт либо конкретное, т к сама сплю 1 час и то не кажд сутки и всё норм вроде
Удачи

лучше быть худой, чем заедая стресс тортиками, быть пышкой.
значит пора пойти к психологу и рассказать ему о том, что вас беспокоит)

Вот везет то а я наоборот когда нервничаю начинаю есть как бигимот, хоть конечно это на меня не влияет, но как то немного неудобно когда просыпаешься ночью и первое что приходит на ум чего такого съесть. попробуй попить новопасид, он вроде от нервов. успокаевает.

скорее всего не посоветую ничего но расскажу своё.на нервной почве за 3 дня похудела на 8 кг. была 52 стала 44.помогает новопассит когда пропадает голос. месяц шёпотом говорила. хоть и банально звучит но лучше чем спокойная атмосфера мне ничего не помогает. просто нужно отвлечься... переключиться...

Потеря аппетита при стрессе - это явление нормальное. Тут главное успокоиться, войти в прежнее русло жизни, но вот сделать это, конечно, в депрессивном состоянии очень тяжело. Думаю нужна помощь специалиста, если проблема сама не исчезнет в кратчайшие сроки

Интересно, а мне при росте 171 см тоже надо беспокоиться, что вешу 50 кг????