Товарищи! На личном опыте проверенное лекарство подскажите НЕДОРОГОЕ, наподобие валерьянки (она не помогает вообще)

Глицин и стоит рублей 30 за 50 таблеток. Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием; регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:

уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
улучшать настроение;
облегчать засыпание и нормализовать сон;
повышать умственную работоспособность;
уменьшать вегето-сосудистые расстройства (в т. ч. и в климактерическом периоде) ;
уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме;
уменьшать токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающих функцию ЦНС.
Фармакокинетика. Легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т. ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопление его в тканях не происходит.

Показания к применению.
сниженная умственная работоспособность.
стрессовые ситуации – психоэмоциональное напряжение (в период экзаменов, конфликтных и т. п. ситуациях) .
девиантные формы поведения детей и подростков.
различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т. ч. алкогольного генеза) .
ишемический инсульт.
Противопоказания. Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Способ применения и дозы. Глицин применяется сублингвально или трансбукально по 0,1 г (в таблетках или в виде порошка после измельчения таблетки) . Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.

валериана с пассифлорой-спросите в аптеке

Это все жара, попей пустырник, он кстати и в таблетках бывает и в пакетиках как чай можно заваривать, нопассит попробуй!

Я тоже рекомендую новопассит. Но еше стоит обратиться к психотерапевту (не пугайтесь, не к психиатру, а именно к психотерапевту). Я ходила на групповые занятия. Помогло. То-есть, врач, конечно, не решил мои проблемы, но помог изменить к ним мое отношение. Стало легче.

Ново-Пассит.

Прямой в челюсть, в профессиональном исполнении, очень неплох. А вообще - меняйте обстановку. И образ жизни.

зачем что-то принимать? надо в себе просто разбираться. и искать причины такой нервозности. это же ненормально!

Настойка пиона - супер. Попробуйте.

Настойка пустырника.

мне помогла настойка пиона

может стоит обратиться к психологу?

персен

Беллотаминал. Могут сказать, что по рецепту (каждая вторая аптека) , но кто-нить продаст.. . Не больше 3 штуков в день.

адонис бром