От депрессии может сон пропасть? Тупиковая ситуаия

Может. антидипрессанты попить.

Может. но нет тупиковых ситуаций

Беды не тают, а дни улетают,
Но где-то надежда машет рукой.
Время промчится, и, что ни случится,
Ночью безбрежный хлынет покой.

Кто-то красное солнце замазал чёрной гуашью
И белый день замазал чёрной гуашью,
А чёрная ночь и без того черна.
Кто-то все нечёрное чёрной гуашью мажет,
Но в чёрном окне кто-то белой косынкой машет,
И эта косынка издалека видна.

Беды не тают, а дни улетают,
Но где-то надежда машет рукой.
Время промчится, и, что ни случится,
Ночью безбрежный хлынет покой.

Вот уж не стало зелёной травы под ногами,
И не стало жёлтой тропы под ногами,
И не стало синего неба над головой.
Кто-то чёрными взялся за чёрное дело руками;
Но пока в темноте мелькает белое пламя,
Ничего не может случиться со мной.

Беды не тают, а дни улетают,
Но где-то надежда машет рукой.
Время промчится, и, что ни случится,
Ночью безбрежный хлынет покой.

Подружиться с депрессией. Вы её сами создали (точнее ваша часть) . Намерение у части было позитивное (может уберечь от чего-то, может научить чему-то) . Но часть заигралась.

Удачи!

PS
В депрессии был. Знаю, что выход там же, где и вход.

У меня пожалуй бывало типа того

Во время депрессии может быть подавленное состояние, сонливость, нарушение сна (как не странно) , потеря аппетита, повышенная нервозность и т. д. и т. п.

Решение

По возможности ликвидировать источник депрессии или же локализировать его источник воздействия на Вас. ПРИНИМАТЬ АНТИДЕПРЕСАНТЫ Я ВАМ НЕ СОВЕТУЮ БЕЗ УКАЗАНИЙ ВРАЧА !!!Постарайтесь расслабится, отвечься, может быть уйти в отпуск, если есть такая возможность. , Если ее нет, то постарайтесь получить "заряд" положительных эмоция.... например сходите в аквапарк...

От депрессии сон может пропасть.. и достаточно надолго.. испытал на себе..

в домашних условиях можно валерианку, пустырник (не переусердствовать с дозой), сироп Седавит (хорошее средство), свежий воздух и позитивные мысли. мы сами себя ввергаем в депрессию..