На почве невроза совсем сон пропал, снотворные вообще никак не действуют. Что посоветуете? Это ужасно не спать несколько

убирай невроз
убирай причину невроза

ты рождена для счастья
если что-то не так, значит меняй цель, направление движения

храни в сердце любовь и учись прощению
не поддавайся унынию

горячая ванна. свежий воздух перед сном. никаких таблеток- это все от них- и почитайите хорошую книгу перед сном. или просто хрястнуть стакан водочки холодненькой и в люлю.

Вам надо лечить не бессоницу, а ее причину-невроз. Но не антидепрессантами, а лучше Персен .

покури травки, нормальная тема, если заснуть непоможет, то хоть нескучно поночам будет

Если сильный невроз, то бороться с его последствиями малоэффективно. Если только дать своему организму устать настолько, что первой задачей для него станет не прокручивать мысленно неприятную ситуацию час за часом, минута за минутой, а элементарно отключиться и поспать. А можно еще раз пережить неприятную ситуацию в мыслях, один на один, никого из сочувствующих не подключая, представить самый худший вариант развития событий, попросить мысленно прощения у человека, если обидели-навредили вы, простить, если навредили вам. Помнить о том, что все что ни делается - к лучшему. Что всё проходит и забывается. Что любые отношения можно исправить спустя года.

Можно попить успокоительное, для этого надо купить в аптеки настойки по 0,25
1. пустырник
2.боярышник
3.валерьяны
4.мяты перечной
5.корвалол
6.мелисы, если най дёте.
всё это мишается в стеклянной посуде и пьётся по 1 милилитру 2 или 3 раза в день, пить пока не будет лучше.

Смените обстановку, на курорт например, или в хорошую клинику, что бы больничные стены не давили. Двоцная польза и полечат и отдохнете....

может все-таки обратиться к специалисту7а то тут насоветуют мастера )

если на фоне невроза, лучше сходить психотерапевту или психологу и разобраться в себе