Как лечить шпоры на пятках?

Лечение больных этой группы требует соблюдения полного покоя в течении двух-трех недель, при этом для снятия боли и воспаления можно использовать противовоспалительные препараты (диклофенак, бруфен, индометацин, флексен и др. ) в таблетках или свечах. Порой очень неплохо помогает лазеротерапия, а также специальный "поперечный" массаж с противовоспалительными мазями. Если эти меры не дают нужного эффекта, можно один - два раза провести инъекцию кортикостероидных гормонов (гидрокортизона, кеналога) непосредственно в пяточную область - иногда такой одно - двукратной процедуры бывает достаточно для полного снятия острой боли.

В большинстве случаев болезненные пяточные шпоры излечиваются без операции.
- Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством пищевой соды, а потом приложите кусок чайного гриба или просто смоченную в нем марлю. Через 3-4 часа марля высыхает и ее надо смочить.
- Растворить на водяной бане в 100 г меда 5 г мумие, остудить. Натирать на ночь больные места. Одеть носки.
- Привязать к пяточной шпоре свежий лист лопуха или лист подорожника, или лист мать-и-мачехи;
- Смешать 50 мл нашатырного спирта и 1 столовую ложку подсолнечного масла. Прикладывать ежедневно на 30 минут к больной пятке тампон, смоченный в этой смеси. Делать эту процедуру ежедневно, в течение нескольких недель.
- Возьмите 1 таблетку анальгина, разомните ее и высыпьте в пенициллиновый пузырек с йодом. Взболтайте до растворения таблетки, йод при этом осветлится. Ватной палочкой смазывайте пятку почаще.
- также хорошо помогает мумие в виде пластилина и прополис. Их разминают и накладывают на шпору. Утром и вечером промыть, промять подушечками пальцев и опять приложить.
Чтобы облегчить боль при пяточной шпоре нужно ходить в обуви на невысоком каблучке (3-4 см), дома ходить без обуви. Боль в любой части тела — признак неблагополучия. Боль в пятке это чаще всего сигнал, что своды стопы не справляются с нагрузками, постепенно развивается возрастное плоскостопие. Стопам нужна дополнительная внешняя поддержка в виде ортопедических стелек.

И как профилактику от шпор и трещин, делайте раз в неделю СОДОВО-МЫЛЬНую ВАННОЧКу: 2 ст. л. пищевой соды+2 ст. л. любого растит. масла+1ст. л. аптечной ромашки*три литра воды. Попарить ноги 15-20мин. Можно использовать совместно или по отдельности ромашку, зверобой, шалфей, череду, кору дуба, календулу. Отвары трав приготовить по инструкции на упаковке, остудить. В ванночку также можно добавлять 2 столовые ложки 9%-ного столового уксуса. Подержать ноги 10 минут. Аккуратно вытереть пятки, нанести крем.

Пяточная шпора болит, пока растёт. А потом боль проходит сама. Но растёт и болит шпора долго.. .Сделайте снимки стоп в двух проекциях и сходите к ортопеду - он порекомендует ортопедические стельки с разгрузкой под пяточной костью и уплотнителем под свод стопы, а ещё лучше - изготовить стельки по индивидуальной мерке на заказ. Это дороже, но и стелька будет с учётом всех рельефных особенностей ваших стоп. Обычно такая услуга есть при аптеках или магазинах, торгующих ортопедическими изделиями.

http://medicina.ua/diagnosdiseases/3436/

катайте бутылку, либо скалку....

Моему брату помог только заговор

моя мама лечит мед. желчью (только осторожно, можно сжечь кожу) и обёртывает на ночь ногу лопухами, помогает