болят пятки при ходьбе. Что делать, как лечить? вроде пяточная шпора

Пяточная шпора – вещь неприятная. Постоянно испытываешь ощущение, будто под пятку попал камешек, или вонзилась иголка. Смысл болезни заключается в том, что в результате чрезмерных нагрузок и микротравм окостеневает сухожилие подошвы в месте его прикрепления к пяточной кости. Формируется костный шип или клюв величиной от 1 до 10 – 15 мм, который и называют шпорой. Чаще всего шпоры «растут» у людей с избыточным весом и у тех, кому по роду своей деятельности приходится подолгу стоять. Возникают они чаще всего после сорока лет, когда замедляются обменные процессы и ускоряется зашлакованность.
При первых же признаках дискомфорта (камешек под пяткой) следует использовать простой, общедоступный и проверенный временем метод лечения. Нужно взять кочан капусты, убрать внешние жесткие листья, оторвать целиком несколько внутренних, более нежных листиков. По внутренней, вогнутой стороне, смазываете их мёдом (но можно и без мёда) . Этой же, внутренней стороной, прикладываете листья к пятке, охватывая её со всех сторон. Сверху замотать шерстяной или хлопчатобумажной тканью (синтетика менее предпочтительна) и зафиксировать бинтом. Через некоторое время почувствуете тепло в пятке. Это означает, что капустный компресс начал действовать. В такой «онуче» можете пребывать до утра. На следующий день к вечеру процедуру повторяете. И так пару недель. Не ленитесь повторять такие курсы три – четыре раза в год, и Вы забудете про камешки под пяткой.

Есть верный и проверенный способ избавится от таких болей навсегда.
Знаю что говорю, потому что, на себе это испытала. А так же знаю множество других людей, избавившихся от подобных проблем.
И все благодаря ЖИВОЙ ВОДЕ.

У меня пятки болят от межпозвонковой грыжи. Все таки надо знать от чего, от того и совет