"Помогите с хроничеким фарингитом"

Ринит - это насморк. Возможно, что у вас он хронический, не дай Бог конечно, но ща это бывает часто, т. к. много аллергических компонентов. ЛОР какая-то у вас.. . Фарингит может обостряцца, если вы курильщик, если нет, то тогда проще.
ингаляции эт дело хорошее. только уж сильна сложно.
Нужно купить эктерицид и полоскать горло после кажой еды, те. 3-и раза в день раствором 1:3 в тёплой кипяченой воде не менее недели.
Вместо смазывания делать вот что: облепиховое масло, около 0,5-1 кубика набираете в шприц (лучше брать 2-х кубовый) , снимаете иглу, и перед зеркалом, впрыскиваете на заднюю стенку горла (это после полосканий, потом ничего не есть какое-то время) 2-3 р/день.
Нос обязательно промывать! Обязательно! Можно промывать р-м поваренной соли (1 ч/ложка на стакан кипяченой воды) или тем же р-м этерицида (это лучше) , только им можно не более недели, 2-3 р/день. В данном случае набирать в 10-ти кубовый шприц, снять иглу и в каждую ноздрю, откинув голову назад. Делать это над ванной.
дабы снять аллергический компонет принимать ларатидин 1т 1 р/день
Кроме того, когда насморк приобретает такой затяжной характер, я бы порекомендовала вам купить спрей ринофлуимуцил и запрыскивать в нос 3-и р/день в течение 4-х дней не меньше, чтобы не огрести, что-то типа синусита с этмоидитом, а это хронь
Препарат, конечно, не дешевый, но зато хорошо помогает. Просто, чтобы вам потом не дойти до антибиотиков.
И по хорошему надо было бы ещё проколоть глюконат кальция 10% по 10 куб в/м 1 р/день 10 дней
Выздоравливайте!

фарингосепт ещё добавить к назначенному лечению, его рассасывают

курить конечно желательно бросить. . кушай мед, пей молоко с медом. чеснок ешь, и вообще не пей ничего холодного. полоскать обязательно надо, правильно врач вам назначил. сама страдаю хроническим тонзиллитом, поэтому понимаю, как всё это надоедает. а то что процесс выздоровления длительный, так это понятно.. заболевание ведь хроническое, значит требует долгого лечения.