что делаеть если я хожу в туалет "по большому" раз в 3-4 для?? насколько я знаю каждый день надо ходить...

Вы не одна мучаетесь этим. На тощак пейте 3 стакана воды каждые 10 мин в течении получаса. На ночь пейте 2 таб. сенаде.

Очень скоро наживёшь геморой.

В аптеке есть в пакетиках сенна и крушина.
В чай вечером подержать минут 20 и выпить
стаканчик. стул появится. А время приёма отрегулируй в выходные.

А я почему-то думал, что ходить надо, как припрёт, а не по расписанию! Блин, отстал от жизни!

ешьте правильно, стул появится сам собой

кушай вареную свеклу, чернослив.... и по больше овощей.

Пришло время почистить свой организм. Знаю прекрасную программу, основанную на натуральных препаратах, не требующую специальных процедур (можно проходить ее без отрыва от производства) .
14 дней - и вы как новенький, полны сил, энергии. Организм заработает как часики.

была таже фигня.. . Сжерай в день по 200гр чернослива и 200 гр кураги и всё будет ок

Ну вот я сейчас кушаю правильно, на диете сижу, а все равно проблемы с этим делом. (( Но у меня это наследственное- мама всю жизнь мучается, по разу в 2-3 дня ходит.

А вам бы порекомендовала все же обратиться к врачу, то что касается здоровья НЕ стыдно.

Опорожнение раз в 3 дня-норма???? Это что-то новое!!!!

Частота опорожнения кишечника зависит от того как часто вы питаетесь, какую пищу вы едите и конечно от индивидуальных особенностей вашего организма. Чем меньше в вашем рационе жидкой горячей пищи, овощей и фруктов тем реже вы будите опорожняться. Опорожнение кишечника 1 раз в 3 дня считается нормой, но при условии того, что это не причиняет вам дискомфорта!!!

Насколько я знаю нормой считается 1-3 раза в сутки. Один раз за 3-4 дня - это ненормально. Ты представь, что всё это образно говоря "разлагается у тебя внутри"! Организм обязательно должен испражнять из себя всё это! Думаю ваши проблемы из-за неправильного и нерегулярного питания. Вообще конечно, надо к специалисту. Хорошо помогает фитосредство/т. е. на растительных экстрактах, без химии/ ФИТОЛАКС. Проверено : 1-2 таблетки на ночь, утром - нормальный стул. Удачи!

Эх... везет...
А вот я раз в неделю либо вообще раз в 2 недели

Мне очень помогло надолго средство ЭУБИКОР в порошках. Я теперь всем подргуам советую. Все спасибо говорят. Это беда многих.