Как избавитьса от изжоги в домашних условиях

Лечение изжоги народными средствами: как избавиться от изжоги
Первое, что приходит в голову, когда думаешь о лечении изжоги народными средствами – это раствор соды. Однако безобидное на первый взгляд снадобье нельзя применять часто, так как оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме. Кроме этого, здесь совершенно неуместно говорить о лечении, потому что раствор соды лишь снимает неприятные ощущения. Что же можно применить в качестве домашней скорой помощи и как средство профилактики изжоги? Можно прибегнуть к следующим приемам:

•Выпить чайную ложку любого растительного масла – эффект наступает очень быстро и действует долго.
•Погрызть семечки – не так быстро, но при неимении других средств тоже сгодится.
•Выпить немного теплого молока.
•Съесть яблоко или морковь.
•Смешав в равных пропорциях картофельный и морковный сок, выпить его перед едой для профилактики изжоги.
•Измельчить в порошок корень аира, насыпать в стакан (на кончике ножа) , залить водой и выпить.
•Использовать отвары и настои трав: мяты, тысячелистника, зверобоя, укропа, бобовника, ромашки.
А еще в последнее время врачи все чаще советуют тем, у кого часто бывает изжога, сохранять в течение всего дня оптимизм и хорошее настроение. Как известно, наш организм очень живо реагирует на стресс, сильные эмоции и переживания такими вот нежелательными последствиями. Доктора – психосоматики говорят, что люди, страдающие изжогой, часто раздражаются, когда слышат неприятные для них вещи, они не хотят воспринимать новую информацию – как бы отторгают ее, не соглашаются с ней. И вместе с этим они испытывают страх неизвестности, страх перед жизнью. Подумайте над этим. А еще попробуйте одну неделю прожить спокойно, не допуская резких реакций на окружающие события, и проследить – так ли часто возникала у вас изжога, как раньше? Вполне возможно, что лучшим лечением и профилактикой изжоги станет ваше спокойствие и невозмутимость.

шипучкой

Кефир пить.

Врачи советуют тем кто страдает изжогой всегда иметь в холодильнике порцию мороженного.

раствор соды. Тока не переборщите.

дарницкий хлеб, ренни, стололовая ложка соды, любая щелочь убивает изжогу...

Причиной изжоги чаще всего является заброс кислоты желудка (реже - желчи и лизолецитина из кишечника) в пищевод, в результате чего происходит поражение слизистой пищевода.

Иногда изжога пропадает при изменении образа жизни. Лично у меня изжога (но не очень сильная) , проходит, если я в течение недели не пью крепкий кофе (а потом опять начинаю пить хороший кофе - и опять начинается изжога) . Иногда изжогу вызывает чрезмерное употребление крепкого черного чая и т. д.

Лечить одноразовые приступы изжоги допустимо пищевой содой и т. п. (или какое-нибудь антацидное лекарство) , но на прием щелочи организм реагирует в виде "кислотного рикошета" - вырабатывая все больше и больше кислоты.

Американская официальная медицина допускает такой вариант борьбы с изжогой: две недели принимать ингибитор протонной помпы (ИПП) - омепразол, нексиум или т. п. - по 20 мг раз в сутки (для иных ИПП возможна другая дозировка) , который тормозит кислотопродукцию в желудке. Если в течение нескольких дней не наступит улучшение - значит Вам необходимо обязательное обращение к врачу-гастроэнтерологу (не терапевту! ) и дополнительные исследования: эндоскопия, внутрипищеводная рН-метрия и др.

Важно также соблюдать "Рекомендации по образу жизни при ГЭРБ"

водички попить

растворить столовую ложку соды в стакане воду и выпить.

молоко!!!

поесть грецких орехов или семечек

съешьте что-нибудь молочное, но не кисломолочное. или пейте теплую воду маленькими глоками каждые 10 мин. еще можно семечки погрызть или мел. сода - не лучший вариант (только если ничего не помогает).

да полно средств - гастал, ренни например