Как правельно сделать ингаляцию картофелем?

в обычный чайник положите несколько очищенных картофелин и сварите их прямо в чайнике. Сделайте из плотной бумаги воронку, вставьте ее узким концом в носик чайника с картошкой и дышите ртом и носом картофельным паром, выходящим из вашей воронки. Накрываться ничем не нужно. Смотрите, не обожгитесь.
Очень хорошо помогает от кашля и насморка.
Можно сделать ингаляцию масляно-содовую или с минералкой. Можно с травами.
Будьте здоровы ))))))

Берем мелкий картофель, годятся и клубни с ростками и даже картофельные очистки.
Варим до появления типичного картофельного аромата в небольшом количестве воды, чтобы пар шел от картошки. Наклоняемся над кострулей и вдыхаем пар в течении 10 – 15 минут. Картофель лечит ожоги. Для этого натирают ее на терке. Натертую массу кладут на сложенную тряпочку и прикладывают к месту на час. Эти компрессы быстро снимают боль, жжение и способствуют быстрому заживлению раны. Картофель полезен также при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы. Если же вы страдаете от ожирения или диабета, то нужно есть картошку поменьше.

Для удобства можно делать ингаляцию из кофейника или чайника, в который вставляют воронку из плотного картона, или в мыске накрываясь толстым полотенцем. Картофель предварительно отваривают в кастрюле.
Длительность ингаляции обычно составляет 10 - 15 мин. Курс - от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия) . Вдыхают пары сваренного в "мундире" картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Фитонциды усиливают иммунитет организма и восстановительные процессы в тканях. К этому "картофельному ингалятору" можно добавить 10-20 капель анисового, укропного, камфарного или эвкалиптового масла на 1 литр воды. Но не увлекайтесь большими дозами эфирных масел.
Здоровья Вам!