Заболела, температура 37,2, насморк, голова болит, кости ломит, завтра есть еще день отлежаться

Юля, Вы не написали, есть ли у Вас возможность послать кого-нибудь в аптеку за хорошими лекарствами.. . Тем не менее, начинаем Вас лечить:
1. Попарить перед сном ноги в воде с добавлением сухой горчицы. Надеть теплые носки в постель. На грудь и спину - горчичники!
2. Сейчас срочно выпить "Фервекс с лимоном УПСА" - сразу же почувствуете облегчение - гарантирую! Второй порошок Фервекс выпить спустя 4 часа. Завтра так же пить Фервекс (развести в теплой воде) : с интервалом не меньше 4 часов!
3. Часто (!) пить чай с лимоном и медом! (НЕ с малиной, а именно - с лимоном, медом! )
4. Пить часто клюквенный морс (или шиповник) .
5. Завтра вечером перед сном сделать ингаляцию картошкой, сваренной в мундире. Слить воду и на дно кастрюли бросить пару ложек пищевой соды и листья эвкалипта. Накрыться покрывалом с головой и дышать этим паром!
6. Самое лучшее средство от насморка - спрей "Делуфен" (Австрия, Биттнер) : из трав (!), не вызывает привыкания (!), не вызывает отеков слизистой (!), ЭФФЕКТИВЕН. Очень дорогой (10 долларов) . Зато - КАЧЕСТВО!
КОММЕНТАРИЙ к чужим ответам:
Нельзя принимать ванну!
НЕ советую пить парацетамол (он входит, наряду с другими компонентами, в состав "Фервекс УПСА". А "Фервекс" - КОМПЛЕКСНЫЙ препарат, отличный - его принимайте! )
НЕ советую надевать в постель теплый свитор, теплую шапку, шубу и валенки! И три (!) одеяла тоже НЕ надо!
Выздоравливайте!

Терра флю очень быстро помогает.

чай горячий с лимоном и малиновым вареньем ( или мёдом)
На ноги теплые носки. На тело - шерстяной свитер. На голову шерстяную вязаную шапочку, чтобы закрывала лоб и уши.
Под теплое одеяло, лучше под 2-3 одеяла. , пропотеть, переодеться во всё сухое и тоже шерстяное, укрыться тепло и смотреть по ТV приятные, заряжающие положительной энеогией передачи, типа Задорнова, чтобы смеяться на глупости и не думать ни о чём умном и тяжёлом.
Прятного тепла и выздоровления.

Мёд или малиновое варенье и под одеяло!

срочно в ванну. затем побольше питья, лимон, мед, парацитамол, носки на ноги и в кроватку. скорее поправляйтесь!

Риниколд - средство очень действенное, продаётся без рецептов, недорогое.

этот начало гриппа, обильное питье, и не бойтесь антибиотиков, буквально пред новым годом своих лечила.

лавомакс, одну сегодня, одну завтра, к завтрашнему вечеру будешь уже более менее.

1) Измельчить 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить на медленном огне в 1л. воды 3 часа. Затем охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день при сильном кашле.
2) От кашля полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.
3) Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день запивая теплым молоком.
4) Смешать мед и сок хрена в соотношении 1:3. Принимать маленькими порциями в течении дня, запивая чаем. Выпить за весь день 2-3 стакана этого настоя.
5) Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь при кашле. 6
) При лечении кашля целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 луковицу, 1 яблоко в 1л. воды. Варить до тех пор пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.
6)пить сироп или таблетки лазолван, они обладают отхаркивающим действием

Поправляйся)