Болезни, лекарства

мерила давление 94/72, пульс около 90.. таких ужасов начиталась в интернете!

оно с самого утра низкое (105/83 пульс 137), кровь из носа шла, на работе отпаивалась кофе да зеленым чаем вроде полегчало, (но голова тяжелая, кружилась, слабость, вообщем не фонтан)и сейчас смерила.. а тут такое.. залезла в интерне посмотреть что люди пишут, и пришла в ужас, что это предынфарктное состояние и все прочие радости... подскажите пожалуйста как его более эффективно в норму привести... может какая нибудь экспресс методика а то как то не комфортно, да перспектива не радужная..))))))))))) то что надо сходить к врачу- ЗНАЮ (!) , но вдруг не дойду..))
Читайте больше юмора и веселых сообщений, меньше будете болеть.
Юльчик Юлия
Юльчик Юлия
44 351
Лучший ответ
Денис Бержеминский а я и не болею))) иногда Физика шалит..
да бросьте паниковать. я всю жизнь, пока не родила, жила с давлением 90 на 60. И не страдала. Знакомый медик объяснила, что кажды человек имеет свою индивидуальную норму . А постоянно мерить и подгонять под кем-то определенную норму - это шиза. я думаю, ч то вЫ страдаете мнительнстью и просто сами себя накрчиваете . Расслабьтесь.
Денис Бержеминский сегодня действительно плохо было..) и любопытство сыграло свою роль)) *и интернет как назло оказался под рукой*
Неприятно, конечно, но жить будешь. Вероятнее всего-вегето-сосудистая дистония (по гипотоническому типу) Купи ГЛИЦИН пей по 3 табл. 3р в день. Это не лекарство, не бойся, успокоишься, сердце не будет так колошматится. Он дешевый, но действенный.
**
*arman *
3 695
Денис Бержеминский благодарю за совет! =) а то я валидол кушаю если ныть начинает, но он наверно вредный...
даже мои 80-90-летние астматички и гипертоники спасются во время курса массажа и релаксации... но потом я им оставляю сильнейшее оружие -"спецкомплекс для ленивых от санса",кторый вместе с пеекладиной и нормальными режимами дня и питания просто творит чудеса благодаря Вашим ежедневным получасовым самостоятельным занятиям ...Объяснение простое - расслабляя свой позвоночник, Вы, 1-временно усиливаете мышцы спины и шеи, улучшаете дыхание и стабилизируете... давление...)))
Вера Бадран
Вера Бадран
3 486
у вас тахикардия-корвалол попейтено он уменьшает давление
это давление характерно для вас? вот у меня 90 на 60 или 100 на 70,а если 120-то голова шумит0т к у кажд человека СВОЕ РАБОЧЕЕ ДАВЛЕНИЕ как цвет глаз
а прединфарктное состояние-это боль в груди-она у вас есть?
Денис Бержеминский да нет, иногда ноет, но что бы болело нет...
тестик сделайте, может и не с давлением дело-то...
Денис Бержеминский а с чем? 0_о

и какой тест?