Болезни, лекарства

Не вредно ли есть по 8-10 курнных яиц в жареном виде в день?

Aleks Boonin
Aleks Boonin
54
Нет, не вредно! А ОЧЕНЬ вредно
Наташа Шитря
Наташа Шитря
59 969
Лучший ответ
Многовато и точно не полезно.
Чистый холестерин! Опасно для сосудов и сердца! Да, вообще аллергия будет!
вредно и даже очень камешки потом знаете появляются и совсем не драгоценные
ЛГ
Лидия Губина
51 555
вредно
очень вредно, печень погубишь!
Еркин Утарбаев
Еркин Утарбаев
42 126
да, ешьте! Через определённое время нодоест и вы на них даже смотреть уже не захотите!
Если хотите чтоб быстрее надоело, то купите с прошедшим сроком годности, запах надолго запомнится!
Алексей Герыш
Алексей Герыш
14 631
Если ешь больше года, ТО УЖЕ не вредно ...
Конечно вредно в таком количестве, да еще и каждый день
слишком много жареных яиц есть нельзя это вредно для печени.
Олеся Маркова
Олеся Маркова
11 259
Относительно куриных яиц, то считается, что они - один из наиболее ценных пищевых продуктов. Добавление их в пищу не только увеличивает ее калорийность и питательность, но значительно улучшает вкус. Химический состав яиц зависит от времени яйцекладки, породы птицы, ее возраста, кормов и т. п. Яйца содержат в среднем 12,17% белка, 11,50% жира и 0,55% углеводов. К ценнейшим пищевым веществам, которые входят в состав яйца, в первую очередь относят лецитин, необходимый для питания нервной и мозговой ткани человеческого организма. По количеству лецитина яйца занимают первое место и превосходят даже такие высокопитательные продукты, как икра, коровье масло и молоко.
По содержанию витаминов, в особенности витамина А, а также полноте усвоения (белки яйца усваиваются на 97 %, а желтки полностью) яйца также занимают одно из первых мест.
В косметологии есть устоявшееся мнение, что куриные яйца можно кушать в ограниченном количестве людям у которых кожа с широкими порами, потому что вещества, входящие в состав яйца влияют на расширение пор.
Медики предупреждают, что куриные яйца тяжелы для желудка и часто вызывают аллергию
Альтернатива куриным - более щадящие и полезные - перепелиные или фазаньи.
Холестерина в яйцах действительно немало: в среднем яйце – 213 мг. Если учесть, что в день не рекомендуется принимать более 300 мг холестерина, то одно яйцо покрывает этот лимит более чем на две трети. Но благодаря другим веществам – фосфолипидам, которых в яйце содержится в избытке, холестерин оказался не так страшен, как его малевали. Получается, что яйцо – своеобразный щит и меч в одном флаконе: с одной стороны, оно увеличивает количество холестерина в крови, с другой – снижает его концентрацию с помощью фосфолипидов.
Яйцо, сваренное всмятку, переваривается быстрее, чем глазунья и крутое. Чем дольше яйцо подвергается термической обработке, тем больше времени понадобится для работы желудку. Но даже и с крутым яйцом желудок справляется за три часа. Просто стоит помнить, что поздний ужин, даже самый легкий, не может принести вам здоровья.
Всё зависит, какая курочка несла коки, деревенская или инкубаторская...
Руслан Таумов
Руслан Таумов
7 579
вообще то вредно.. . Но я на пример холестерина не боюсь, пускай ща кайф получу, чем трястись за то, что будет через 40 лет
TK
Tatiana Kondratenko
5 304
вредно еще как, потом запор будет, в туалет не сходите без слабительного!
Юрий .
Юрий .
4 436
Вредно.
Взрослому человеку - максимум яичница из 4 яиц.
Юлия Носова
Юлия Носова
4 312
Есть нужно столько и то, что требует твой организм. Он сам знает чего ему не хватает. А яйца я в детстве и в большем количестве употреблял (любил сырые).
нельзя столько только навредите себе.. ноорма 2 в день
больше 2 яиц в день вообще не надо есть ни в каком виде
Больше двух яиц в день нельзя, и вообще яица желательно не каждый день есть
Ну если так питаться дней 30 подряд, то наверное вредно.. . Все хорошо в меру.
Если у вас вес 130-150 кг, то кушайте на здоровье.
Илья Куковица
Илья Куковица
1 789
конечно вредно
может быть заворот кишок, яйца плохо перевариваются
Очень вредно есть желток, а не белок. Жетков можно есть не более 2х яиц в неделю. Особенно людям в возрасте после 40лет. А белка в принципе ограничивать не нужно.
Aslan_94 _ _
Aslan_94 _ _
642
здоровому человеку можно есть 5 яиц в неделю. если обнаружен повышеный холестерин, то не больше 2 шт. в неделю.
нельзя так много есть яиц в день
Не порть здоровье !
вредно, но если раз в неделю, то нормально.
как перья начнут отрастать тогда и хватит есть!!!
Tatev Tatev
Tatev Tatev
107
О-о Боже, как твой желудок такое терпит!!!

Похожие вопросы