В большинстве случаев нервный тик обусловлен перенапряжениями нервной системы и перенесёнными ранее переживаниями. Они могли произойти и несколько лет назад, но заявили о себе только сейчас тиком. Дёрганье мышц вокруг глаза часто происходит из-за их утомления, например, при долгой и непрерывной работе за компьютером; недостаточного количества сна. Тик служит сигналом к пересмотру режима работы и отдыха.
Чтобы избавиться от него, отдыхайте побольше, не перенапрягайтесь. Старайтесь избегать конфликтов, не тратьте нервы попусту. Очень хороший совет, который помогает многим людям: сильно закройте глаза и сделайте глубокий вдох-выдох. Откройте. Повторите это 3-5 раз. Действие этого упражнения основывается на расслаблении нервной системы при вдохе и выдохе. Если тик снова начался, проделайте упражнение ещё раз, выпейте успокоительное. Однако если дёргание не проходит, срочно обратитесь к неврологу, иначе безобидный на первый взгляд тик может стать хронической болезнью и испортить Вам всю жизнь.
Болезни, лекарства
почему веко дергаеться.уже долго.как лечить?
Сходи к неврологу. Удачи!!
магния сульфат.
Магний отвечает за снятие спазмов мышц... за расслабление... больше зелени или препараты магния (сульфат магния - половина чайной ложки на полтора литра воды и по чуть-чуть добавлять в питье (чтобы не было слабительного эффекта).... цитрат правда лучше усваивается)) ) Ванны с морской солью через день... гр 500 на ванну
Это нервный тик. Усталость, нервы, перенапряжение, стрессы. Для начала надо отдохнуть:) закрыть глаза, положить на них платок смоченный в холодной воде или чае. Стараться не смотреть в комп или в телек ближайший час) ) глаза должны отдохнуть.
Необходима консультация невролога. Вероятно имеет место невротическая лицевая миокимия. При подтверждении диагноза эффеткивны седативные фитосборы, дневные транквилизаторы, адаптогены, рациональная психотерапия, методики, направленные на релаксацию (в т. ч. ИРТ, массаж) , аутотрнинг (http://doctorspb.ru/articles.php?article_id=1337).
Похожие вопросы
- если долго не лечить хламидиоз то что будет?
- У кого была невралгия лицевого нерва? Как лечили? И как долго пришлось лечить?
- папа кашляет уже около года, не сильно, но каждый день, к врачу не хочет, почему кашель так долго? как лечить?
- у вас бывало такое и что вы делали и долго ли лечили?
- Почему у нас в больницах не лечат а калечат ?
- подскажите почему так сохнут руки и как лечить? (фото вн)
- Скажите пожалуйста, нашли лямблии это сильно страшно? и долго ли лечить, чем грозит?
- Как долго надо лечить цистит? И чем?
- Что будет если долго не лечить молочницу?
- если долго не лечить эрозию матки,то какие последствия могут быть?