Подскажите самое сильное успокаивающее средство (против паники)

Такие ответы, а вернее выставление название препаратов на всеобщее обозрение не правильно. Некоторые могут воспользоваться не имея нужды к данному лекарству.

Вам поможет тройчатка, а именно : настойка боярышника, настойка пустырника, настойка валерьяны, всё в равных пропорциях смешать. Когда Вы очень волнуетесь то 10-15 капель на водичку. . А таблетки Гидазепам

Патология, ассоциируемая с социальным стрессом - страхом, волнением, неуверенностью, постоянными эмоциональными и семейными проблемами, - это результат дефицита воды в тканях мозга. Мозг работает на электрической энергии, генерируемой водонапорным режимом насосов. В условиях обезвоживания количество производимой энергии в мозге значительно уменьшается и многие функции мозга, зависящие от этой энергии, теряют свою эффективность. Подобного рода неэффективность и называется депрессией. Депрессивное состояние, вызванное обезвоживанием, вполне способно привести к синдрому хронической усталости (такое название получил ряд физиологических проблем, связываемых со стрессом) .

Если мы поймем, что происходит в состоянии стресса, то поймем, в чем заключается суть синдрома хронической усталости. В любом случае после определенного периода борьбы с обезвоживанием и его метаболическими осложнениями, синдром хронической усталости исчезнет, вне всякого сомнения. Далее будут описаны физиологические события и возможные метаболические осложнения, способные привести к истощению резервов организма, что и является основной проблемой при синдроме хронической усталости.

Серлифт. Год назад он мне очень помог. Пропила 10 таблеток ( 1/4 табл. в день) . Об этой проблеме уже и забыла

сон

Корвалол

Бейсбольная бита.

глубокое дыхание, вдох/выдох

Засунуть голову в тазик с холодной водой. Серьёзно помогает.