Хруст и боль в шее симптомы чего?

Шейный остеохондроз. Помочь можно просто. Голову наклонить, уперев подбородком в грудь. Вытягивать мышцы затылочной части, помогать себе руками. Задерживаться в крайнем положении сек. на 15-30.То же самое в направлении по-диагонали. Потом голову поднять и наклоняя влево и вправо также тянуть боковые мышцы. На ночь легкий расслабляющий массаж (без фанатизма ) с согревающей мазью. Оч. хор. штука "Лошадиный бальзам".Продается в зоомагазинах для лошадей, но прекрасно помогает и людям. Ну и вот тут посмотрите как правильно делать массаж массаж .Доброго здоровья!

Шейный остеохондроз

остеохондроз

Хондрос. К неврологу сходите обязательно

Добавь в рацион! «Уксус яблочный селеносодержащий» . Состав: Яблочный уксус натуральный, микроэлементы: железо, магний, медь, никель, селен (10 мг)
Действие: Яблочный уксус селенизированный входит в состав важнейшего фермента глутатаонперексидазы, который активизирует работу антиоксидантной системы, противоопухолевого иммунитета, обмен веществ в тканях, печени, предупреждает развитие катаракты хрусталика глаза. Достаточное количество селена и селеносодержащих ферментов в тканях обеспечивает здоровье сердечной мышцы, почек, способствует росту и развитию тканей и омоложению организма в целом.
Рекомендуется:
- При анемии и лейкозах.
- При беременности и вскармливании.
- При бронхиальной астме и заболевании легких.
- При восстановлении после инсульта, нарушении мозгового кровообращения.
-При ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда и гипертонии.
- При лучевой болезни.
- При остеохондрозе и артрозах, при полиартрите и ревматизме.
- Для ускорения восстановления при травмах и переломах костей.
- При заболеваниях почек, почечно-каменной болезни, полиневрите.
-При болезнях печени и желчного пузыря.
- Для предупреждения преждевременного старения.
- При заболеваниях щитовидной железы, эндемическом зобе.
Способ применения: вышлю!
Детям до 1 года -0 25 капель, до – 2 лет – половину чайной ложки, до 5 лет – 1 чайную ложку, до 12 лет – десертную ложку, после 12 лет – 1 столовую ложку 2-3 раза в день во время еды.
При заболеваниях дозировки могут быть существенно увеличены (до 6-12 столовых ложек в день) .
Для лечебных целей необходимо придерживаться схемы приема, рекомендованной при конкретных заболеваниях:
Побочные явления: не выявлены
Особые условия: при язве желудка и 12-персной кишки и при повышенной кислотности рекомендуется принимать нейтрализованный раствор «Неоселена» .
При приеме ограничить или исключить употребление сладостей, т. к. это ухудшает усвоение селена.

остеохондроз! у меня тоже самое: ((((

остеохондроз, если шея Ваша, если же не Ваша-то кому-то капец: -)

остеохондроз

остеохондроз!!!!