Проблема - холестериновые бляшки! Кто с этим сталкивался?С каким уровнем хол -на нужно бить тревогу?

Холестерин выше 6 ммоль/л - повод для пересмотра образа жизни. А бляшки, раз уж сели, то никуда не денутся. Главное, чтобы они не росли. Пересмотрите диету. ОЧЕНЬ ВАЖНО - НЕ КУРИТЬ.

есть прекрасный рецепт из чеснока и спирта, который пьется 3-4 месяца начиная с 1 капли в стаканчик молока и до чайной ложки и потом обратно. помогает превосходно. он идёт как элексир молодости, но попутно лечит и от этих самых бляшек.

пейте тромбоасс 1 табл каждый вечер и антилипидный чай "Тянь-Ши". Жирное исключить из питания. Чаще проверять уровень холестирина и регулировать питание...

Нормальный уровень:
содержания общего холестерина от 3,9 до 6,5 ммоль/л (желательный - менее 5,0);
содержания "плохих" липпротеидов (ЛПНП) для женщин от 1,92 до 4, 51 ммоль/л;
содержания "хороших" липопротеидов для женщин от 0,86 до 2,28 ммоль/л.
Отсюда и смотрите нужно ли "бить" тревогу. Препятствуют образованию холестериновых бляшек и снижают уровень содержания общего холестерина яблоки, морковь, сырой чеснок, грейпфрукты, сухое красное вино (полбокала в день) , нежирные молочные продукты. Повышают уровень общего холестерина жиры, мясо (кроме птицы) , жаренные продукты.

розмарин чайная ложка на стакан воды, заварить как чай, можно добавить лимон, пить два раза в день утром и вечером. через две недели будет норма, ниже нормы не упадет даже если пить его год