Дико курить хочу, помогите хоть как нибудь!

Возьмите длинный мундштук, желательно прокуренный, держите его в руке и изредка потягивайте. Так постепенно будут уходить самые сильные инстинкты на запах и на положение сигареты в руке. Во рту постоянно сосите кофейное зерно, которое будет отдавать Вам кофеин и снижать влияние никотина.
В питание включите творог с грушей или с тертой морковью и льняным маслом, это поддержит Ваш гормональный фон и будет способствовать выделению гормона удовольствия - серотонина. Пейте зеленый чай с корицей он очень активизирует обмен веществ и способствует выводу никотиновых смол из легких. Найдите в интернете информацию о рыдающем дыхании (автор Ю. Г. ВИЛУНАС) . Такое дыхание очищает легкие от токсинов.

Терпи. У нас мужик 40лет курил, врачи сказали хочешь жить бросай курить. Бросил сразу и уже три года не курит. Другой бросил уже три недели не курит тоже мучается.

Ой как я вас понимаю.. Только сегодня подсчитала сколько денег сэкономила за 18 месяцев-в результате получилось ваших 50 тысяч.. Помог бросить курить ТАБЕХ -маленькие болгарские таблеточки с цизином в ваших аптеках свободно продаются.. Мне привозили из Калининграда.. Полторы пачки и все... Носила в сумке бутылочку с водой и принимала таблетки по схеме.. Курить продолжала.. На пятый день я выкурила только одну сигарету после утреннего кофе.. А на 6 день сама удивилась. что после кофе не потянуло на балкон покурить.. Потом только ждала назначенного часа для приема таблеточки.. И к окончанию схемы желание пропало окончательно=через полтора месяца.. Попробуйте.. Успеха..

Потерпи немного, щас схожу в магазин, куплю тебе покурить!

Только колбасой с кетчупом Чили. (бутерброды)

кури 1-2 в день постепенно уменьшая сводя к 0. А вообще - хочется курить кури. Предрассудки это все. Полгода курить равносильно 1 бутылке пива.

semechku nado vam