Как выличить шпору на пятке?

значит так купи себе пластырь "салипод" клеешь. через день снимаешь не чего не произайдёт. но дня через 3-4.она (шпора) сама слезет. у меня 2 года была такая мазоль. что я ее и резала и мазала. и. т. д. а потом бац и все. у бабушка натоптыши так лечила. =)удачи

к врачу! он вам все скажет, у меня бабушка с этой заразой всю старость мучалась

Могу "обрадовать" - пока она сама не притупится и ткани вокруг неё не огрубеют, будет болеть. Можно только в аптеке купить специальную прокладочку под пятку, будет полегче.

Компресс из керосина плюс босиком по галечнику

Поза Героя (вирасана)

• Избавиться от пяточных шпор нельзя - возможно лишь минимизировать болевые ощущения.

• Удалять шпоры хирургическим путём нецелесообразно – так как всё равно вырастут.

• Физиотерапевтические процедуры помогают, но очень мало и на короткое время.

• Делать всякие там уколы и блокады возможно только в условиях поликлиники – и то, в крайнем случае. Это не лечение, а лишь временное обезболивание.

• Распаривать ноги в горячих настоях трав или в содовом растворе бесполезно. Ещё хуже будет.

• Глотать обезболивающие таблетки не имеет смысла. Не поможет.

• Испытывать на своих пятках бесконечные компрессы на экзотических народных средствах типа «мочи молодого поросёнка» не стоит. Дело это нудное и совершенно бесполезное.

• На ранней стадии заболевания желательно разгрузить область давления на шпору. Для этого нужно подобрать удобную обувь со специальными стельками из упругого поролона. А в каждой стельке под пяткой вырезать небольшое углубление, соответствующее больному месту.

• Ночью хорошо положить больные пятки на мешочек с горячим речным песком, солью или гречневой крупой.

• В те дни, когда боль не слишком сильная, можно аккуратно, не доводя до сильных болевых ощущений, катать стопами ног обычную скалку или пластиковые шарики. Также можно грецкие орешки перекатывать, приспособив для этой цели большую обувную коробку.

Вот, собственно, и все нехитрые выводы, которые мне удалось сделать из собственного опыта. Главный из них – это терпение, именно им следует запастись при такой напасти, как пяточные шпоры. И ждать - как говорил доктор - пока сами загнутся…

И ещё. Ни в коем случае нельзя при появлении пяточных шпор впадать в отчаяние и думать, что жизнь на этом закончилась. Возможно, пришло время попрощаться с высокими каблуками – только и всего.. .

А жизнь будет продолжаться, достаточно всего лишь внести в неё некоторые коррективы…

Приложить на ночь пластинку свежего сала и закрепить лейкопластырем.

соль экстра, мёд, 50 капель йоданата . 3 дня и как рукой снимит шпоры нет