Что принимать от депрессии? Посоветуйте кому что помогло, в бюджетных рамках желательно.

Хм беда на самом деле.. .
Травки вам не помогут... В таких случаях вообще то выписывают антидепресанты... Когда я проходил практику в психиатрической больнице в отделение для суицидников (туда привозят тех кто выжил) им выписывали Флуоксетин.... Он же Прозак... .
Беда в том что вам его даже в частной аптеке без рецепта не продадут.... Но он реально помогает.. .
Честно хоть сам будущий психиатр даже не знаю, что вам посоветовать.. . Точнее знаю что, но не знаю как вы это достанете.. .
Психотерапию не пробывали?

окружи себя позитивными людьми, а всех нытиков "побоку"

чудом спасла маму, у нее длительная депрессия после трагической гибели моего
брата. перепили множество лекарственных и травяных препаратов, лежали в больнице.
лечимся у психиатора, вернее я хожу к нему выписывать рецепты. мама уже 2года
не выходит на улицу. остановились на амитриптилине-от депрессии и соннате-для
сна/недорогие, но рецептурные препараты/.старому человеку они неплохо помогают. всем страдающим депрессией советую стараться обходиться без антидепрессантов перепробовать все, что возможно. смотреть на человека напичканого такими препаратами тяжело, так как притупляется работа мозга.
постарайтесь максимально занять себя, чтобы свободного времени не оставалось.
найдите увлечение /у моей дочки это соционика/,ходите в фитнес-клуб, театры, кино, на природу с друзьями. слушайте любимую музыку. влюбитесь. балуйте себя чем-то
вкусным-шоколад улучшает настроение, так как содержит "гормон счастья" серотонин. , а снижение сахара в крови отрицательно сказывается на настроении полезны: орехи, жирные сорта рыбы, бананы, куриный бульйон.
сходите в церковь, даже если вы неверующий, там очень умиротворяющая атмосфера. и помните: есть люди, которым может в сто раз хуже, чем вам, но они
не дают себе раскиснуть. поборите эту болезнь, желаю успеха!!!

хороший стол+друзья

друзья, дача общение

физическая культура!!!! по утрам!!! мне помогло!

Лучше всего выговоритется желательно близкому человеку который поймет и может сможет что то подсказать. Из лекарств попробуйте обычный пустырнил кли валерьянку в таблетках все равно все эти новопасситы и персены на половину из них состоят так что какя разница переплачивать. удачи вам беегите здоровье

я депрессию заедаю, толстею от это правда. зато помогает