У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!
Болезни, лекарства
слоятся ногти на пальцах ног, есть ли средство или рецепт?!спасибо за ответ!!!!
надо на грибок провериться
йодом мажь
Конечно есть рецепт, рецепт есть на всё!
Для начала надо проверить на наличие грибка, это может быть причина раз.
Ещё если его нет, попей витаминов, особый упор надо сделать на витамины "А" и "Е", но лучше поливитамины с микроэлементами.
Так же возможны проблемы с пищеварением и/или глистная инвазия (но это скорее казуистика) , что сказывается на усвоении витаминов, а их недостаток даёт ломкость ногтей.
Возможно есть какие то ещё симптомы, как то ломкость и сухость волос и др.
Ещё можно почитать вот это: http://cutlife.ru/zdorove/sloyatsya-nogti-chto-delat-pochemu-sloyatsya-nogti-prichiny-lechenie-chto-polezno-dlya-nogtej.html
И это: http://mynail.su/bolezni_nogtej/sloenie_nogtej/
Для общего развития.
Для начала надо проверить на наличие грибка, это может быть причина раз.
Ещё если его нет, попей витаминов, особый упор надо сделать на витамины "А" и "Е", но лучше поливитамины с микроэлементами.
Так же возможны проблемы с пищеварением и/или глистная инвазия (но это скорее казуистика) , что сказывается на усвоении витаминов, а их недостаток даёт ломкость ногтей.
Возможно есть какие то ещё симптомы, как то ломкость и сухость волос и др.
Ещё можно почитать вот это: http://cutlife.ru/zdorove/sloyatsya-nogti-chto-delat-pochemu-sloyatsya-nogti-prichiny-lechenie-chto-polezno-dlya-nogtej.html
И это: http://mynail.su/bolezni_nogtej/sloenie_nogtej/
Для общего развития.
Похожие вопросы
- Вросший ноготь на пальце ноги
- Травма ногтя большого пальца ноги - что делать?
- Уже 3 раз врастает ноготь на пальце ноги. Что делать?
- Врос ноготь на пальце ноги. Воспаление. Как его убрать,чтобы выстричь ноготь?
- Кончики ногтей больших пальцев ног пожелтели, стали толще, а срезанный ноготь имеет неприятный запах. Это видимо грибок?
- Как ещё,кроме хирургии,можно вылечить врастание ногтя на пальце ноги?
- Как вылечить вросшийся ноготь на пальце ноги?
- Как избавиться от грибка ногтей на пальцев ног, народный метод? Уже давно страдаю этим недугом.
- У Кого вростали ногти в пальцы на ногах вопрос к вам
- что это за болезнь и как ее вылечить? Моей маме 82 года. У нее слоями растут ногти на больших пальцах ног.