Стоит ли идти к врачу или все же не надо? И что он обычно выписывает или на какие анализы посылает? Много рецептов переп

попробуй семена льна. их желательно употреблять утром. заваривать 1 ст. ложку на стакан кипятка. и желательно на голодный желудок употребить (ну если проблемы с желудком - очень для него полезно) . можно добавить в йогурт или каши. очень хорошо нормализует работу кишечника. будешь ходить ну если не по утрам как положено, то каждый день точно.

Тушёнку и коньяк с манкой и будешь свежей

Так бы и написали, что запоры вас мучают. А то из вопроса непонятно. Вам нужно подобрать диету - кисломолочную, если вы переносите, салаты и винегреты с подсолнечным маслом, яблоки тертые СО ШКУРКОЙ ( или хорошо пережеванные) , каши на воде. , хлеб - только ржаной или ржано-пшеничный. не больше 1 куска в день, можно отруби добавлять в каши или с кефиром. Возможно, вы просто мало едите и у вас усвояемость высокая, поэтому накапливается долго. Врач по Желудочно-Кишечному Тракту - это гастороэнторолог, его посетите, он в каждой поликлинике должен быть...

лучше всего к врачу. ЖКТ - это целая система, которая начинается от зубов и заканчивается анальным отверстием. Любой ее сбой нужно лечить комплексно. Тем более, что Вы уже перепробовали все. У нас в семье генетическая склонность к мучающей Вас проблеме. Мама пьет горстями все что Вы перечислили, мне помогает английская соль (аптечное название сульфат магния) гадость страшная, но помогает, главное запить ее большим стаканом воды и вообще после ее приема пить побольше. Я выпиваю примерно еще пару стаканов через некоторое время.

а болит то что? шучу- сходите к врачу.